Два вида семян назвала диетолог Мина Баладжи — именно они, считает специалист, помогут избегать переедания и станут отличной основой для профилактики раковых болезней. В интервью She Finds диетолог раскрыла, что речь идет о семенах чиа и льняном семени. Их следует добавить в рацион на постоянной основе, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
