Большое количество холестерина в крови чревато образованием атеросклеротических бляшек в сосудах. Чтобы держать уровень холестерина в пределах нормы, важно включать в рацион определенные продукты. Врач-эндокринолог, диетолог Вера Кузьмина объяснила, что необходимо есть ежедневно, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
