Назван продукт, который точечно сжигает «плохой» холестерин
При регулярном употреблении миндального ореха снижается уровень «плохого» холестерина в организме. Этот орех содержит около 70 калорий на 10 граммов и может оказывать положительное влияние на липидный профиль организма, способствуя снижению уровня липопротеинов низкой плотности, известного как «плохой» холестерин.
Специалисты заявили, что регулярное добавление в рацион миндаля способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. В миндале содержатся мононенасыщенные жиры, растительные стеролы и антиоксиданты, которые могут поддерживать здоровье сердца.
Кроме того, ученые отметили, что порции орехов должны быть небольшими, чтобы не перегружать организм калориями, пишет «Ставрополь Медиа ».
Также названы три продукта , полезных для сердца и снижающих уровень «плохого» холестерина. Одним из лучших вариантов являются полезные углеводы. Хотя у многих углеводы могут ассоциироваться с негативными последствиями для здоровья, некоторые представители этой группы на самом деле невероятно полезны для сердечно-сосудистой системы.
Читайте также:
Вчера 20:44
Вчера 19:32
Вчера 18:06
Вчера 17:32
Moscow.media Частные объявления сегодня
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
BIA Technologies наградила победителей международного конкурса математических докладов Best Paper Award
Как спорт влияет на сердце?
Наджиев рассказал, как Пугачева избавлялась от конкурентов
Как записать брата в телефоне
The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls
BRICS House opens in Russia
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
BRICS House will open in Russia on August 28, 2024. It will become the central platform for business and humanitarian cooperation with t
BRICS House opens in Russia
«Уже и бомжихи в никабах!»: сколько зарабатывают цыгане-попрошайки?
В МИФИ разработали сверхточный прибор для измерения гравитации
Чин Почин: Как Быстро и Надежно Решить Все Бытовые Проблемы
Президент Гильдии строителей Урала допустил снижение продаж жилья после отмены льготной ипотеки
Fans of MOBAs and extraction shooters should sign up for Seekers of Skyveil's playtest on Steam and prepare for its closed beta next month
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
РСХБ поддерживает молодые бизнес-проекты Карачаево-Черкесии
Фонд «Экология» РСХБ выпустит 75 тысяч мальков краснокнижного осетра в озеро Байкал
Ставропольские росгвардейцы отметили День физкультурника турниром по мини-футболу
РСХБ: восстановление спроса на свинину в Китае создаёт потенциал увеличения российского экспорта до 0,5 млн тонн
Ставропольские росгвардейцы отметили День физкультурника турниром по мини-футболу
Казань стала лидером рейтинга эффективности муниципального управления
Форум «Машук» в Пятигорске впервые посетят жители каждого региона России
Открытый турнир по плаванию среди городов России проходит в Кисловодске
Фермеры рассказали, как выбрать лучшие арбузы и дыни на московских ярмарках
В Ставрополе лесники и музейщики установили новый мостик через Травертиновый ручей
Губернатор Ставрополья оценил добровольческие инициативы молодёжи
Губернатор Владимиров: форум «Машук» достиг всероссийского охвата за 15 лет
Калинская снялась с матча с Анисимовой на турнире WTA в Торонто после первого сета
Казахстанский юниор потренировался с теннисистом из топ-10 рейтинга ATP
Диана Шнайдер вышла в третий круг турнира в Торонто, одержав волевую победу над Френх
Самсонова вышла в 1/8 финала турнира WTA в Торонто
«Уроки наоборот» проводятся на форуме «Машук» в Пятигорске
Краевой фестиваль «Ставропольское яблоко-2024» пройдёт в Георгиевске 18 августа
Советская квартира появилась на молодёжном форуме «Машук»
Фермеры рассказали, как выбрать лучшие арбузы и дыни на московских ярмарках
Музыкальные новости
Мечтающая о ребенке Успенская ищет суррогатных родителей с безупречной генетикой
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Концерт экс-солиста «Агаты Кристи» Глеба Самойлова отменили в Екатеринбурге
Обложка песни. Обложки альбомов песен.
Mash: в Ставрополье пациентка получила некроз кожи после электронного массажа
РСХБ поддерживает молодые бизнес-проекты Карачаево-Черкесии
Ставропольский «Виктор» стал лидером гандбольного «Кубка Лаврова» в Будённовске
Фермеры рассказали, как выбрать лучшие арбузы и дыни на московских ярмарках
Пять лучших специалистов Уссурийского ЛРЗ поедут на Всероссийский корпоративный конкурс профмастерства
Дело в отношении бойца ММА Исмаилова поступило в Таганский суд Москвы
Байден: моим главным обязательством перед США является победа над Трампом
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Сбившего насмерть велосипедистку водителя ищут в Изобильненском округе
Двухлетний ребёнок погиб под колёсами грузовика в Нефтекумском округе
Ставропольца подозревают в кражах на 300 тыс. рублей из магазинов в Краснодаре
Лежащего на дороге мужчину переехала «ГАЗель» в в Кировском округе
"Он уже в Москве": Путин может готовить замену для Герасимова - кто возглавит Генштаб РФ
Собянин: Москва направит в помощь Курской области свои силы и ресурсы
Собянин заявил о готовности Москвы помогать Курской области столько, сколько потребуется
Ставрополец обратился к Владимиру Путину из-за долга по воде на 300 тыс. рублей
На популярный китайский курорт вновь открыты полеты с Дальнего Востока
На популярный китайский курорт вновь открыты полеты с Дальнего Востока
Модельную библиотеку с безбарьерной средой для инвалидов откроют в Невинномысске
Ставропольские росгвардейцы отметили День физкультурника турниром по мини-футболу
Mash: в Ставрополье пациентка получила некроз кожи после электронного массажа
В Ставрополе ко Дню физкультурника вручили награды выдающимся спортсменам и тренерам
Ермак заявил, что Киев не видит смысла в мирных переговорах с Россией
Захарова заявила, что Киев продолжает наращивать террористическую активность
В Ставропольском крае более 1,5 млн человек занимаются спортом
Гандболисты ставропольского «Виктора» победили на «Кубке Лаврова» в Будённовске
Гандболисты ставропольского «Виктора» отпраздновали победу в Будённовске
Ставропольские росгвардейцы отметили День физкультурника турниром по мини-футболу
Лукашенко: Минск заявил Киеву, что любые провокации не останутся без ответа
Лукашенко анонсировал свою отставку и жизнь в деревне
"Есть чем ответить": Лукашенко призвал белорусов не переживать из-за возможной войны
Мэр Москвы сообщил о планах строительства школ и детсадов в ТиНАО
Сергей Собянин. Главное за день
Губернатор Ставрополья оценил добровольческие инициативы молодёжи
Губернатор Владимиров: «Создаём в крае благоприятный климат для молодёжи»
Более сотни колонн для будущих очистных сооружений установят в Ставрополе
Фонд «Экология» РСХБ за будущее без пластикового пакета
Ставропольские депутаты снова хотят менять границы охраняемых природных зон
В Ставрополе для новых очистных сооружений водопровода возведут более 100 железобетонных колонн
Губернатор Ставрополья оценил добровольческие инициативы молодёжи
Назван продукт, который точечно сжигает «плохой» холестерин
Фанатов приглашают 15 августа почтить память Цоя в Центральном парке Ставрополя
Проект Кисловодска по развитию туризма получил высокую оценку в Сколково
Летевший из Москвы в Сыктывкар самолет перенаправили в Архангельск
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Архангельская область планирует присоединиться к дальневосточному проекту трансформации госслужбы
Строительная отрасль Архангельской области: динамика рынка и перспективы заработка
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Назван продукт, который точечно сжигает «плохой» холестерин
Без ипотеки: В Ставрополе «селебрити» Аким и Даша обживают новые люксовые апартаменты
Губернатор Владимиров принял участие в открытии XV форума «Машук»
Краевой фестиваль «Ставропольское яблоко-2024» пройдёт в Георгиевске 18 августа
