26 октября отмечается Всероссийский день гимнастики

В последнюю субботу октября российские спортсмены отмечают День гимнастики, учрежденный в 1999 году. С инициативой ввести в календарь эту дату выступили Всероссийская федерация художественной гимнастики и Федерация спортивной гимнастики России.

Гимнастика — это не только один из наиболее популярных видов физической культуры и спорта, но и один из древнейших. Еще древнегреческий философ Платон писал: «Боги подарили людям два вида искусств — музыку и гимнастику». У него, нужно сказать, были основания так полагать. В Древней Греции гимнастические упражнения входили в систему обязательного физического воспитания юношей и подготовки к Олимпийским играм.

Первые в России состязания по гимнастике прошли в 1885 году в Москве. Их организатором выступило Русское гимнастическое общество. В них приняли участие 11 человек. Через четыре года гимнастика была введена в программу мужских учебных заведений. И вскоре в российских городах стали создаваться гимнастические общества и кружки, начали регулярно проводить чемпионаты страны. В СССР гимнастика стала по-настоящему массовым видом спорта, и советская школа гимнастики подарила миру немало выдающихся спортсменов, которые традиционно завоевывали медали разного достоинства на всех международных соревнованиях.

Российские спортсмены продолжили эту традицию, к тому же Россия является мировым лидером в спортивной, художественной и эстетической гимнастике.

Занятия гимнастикой закладывают фундамент для крепкого здоровья с самого детства. Они укрепляют иммунитет, тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают в развитии и совершенствовании базовых двигательных навыков.

Особенно важное значение гимнастика приобретает как средство физической реабилитации и адаптиции в социуме для лиц с ментальными и интеллектуальными особенностями. 

Уникальность гимнастики в том, что она воздействует не только на физическое развитие. Участие в спортивных тренировках по гимнастике улучшает познавательную деятельность людей с "особыми" потребностями, оказывает положительное влияние на их социальную жизнь, эмоциональное состояние и, как следствие, психологическое самочувствие.

Благодаря поддержке Фонда президентских грантов в Самарской области и Республике Татарстан реализуется социальный проект «Интеграция в общество детей и подростков с ментальными особенностями методами адаптивной гимнастики». Проект был разработан региональной общественной благотворительной организацией инвалидов с умственной отсталостью «Специальная Олимпиада Самарской области» в тесном сотрудничестве с партнером проекта - ФГБОУ ВО Поволжский университет спорта и туризма (г.Казань).

По адаптированной дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «АДАПТИВНАЯ ГИМНАСТИКА», разработанной специалистами Поволжского университета спорта и туризма, на базе 5 пилотных коррекционных школ-интернатов из г.Самары, 2 коррекционных школ-интернатов из г.Тольятти и 5 специальных учреждений для детей-инвалидов Республики Татарстан проводятся регулярные занятия по адаптивной гимнастике для воспитанников этих интернатов.

Важно отметить, что заниматься гимнастикой могут абсолютно все! Даже если у спортсмена нет особых природных данных, но есть сильное желание, упорство и работоспособность, он может добиться успеха вопреки всему!

Проект «Интеграция в общество детей и подростков с ментальными особенностями методами адаптивной гимнастики» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.