А вот это интересно: японские наркологи подсчитали норму алкоголя в день для
А вот это интересно: японские наркологи подсчитали норму алкоголя в день для мужчин и женщин.
Ученые высчитали суточную дозу чистого алкоголя, превышение которой грозит увеличением риска развития разных заболеваний. Они рекомендуют выпивать в день
не более 40 грамм чистого спирта мужчинам и 20 грамм — женщинам .
Если конвертировать чистый спирт в популярные напитки, мужчины
могут выпивать в день литр пива с содержанием алкоголя 5%, 120 мл виски или четыре неполных бокала вина. Женщинам, соответственно, можно вдвое меньше.
В рекомендациях также уточняется, что важно как можно меньше употреблять алкоголя. Кроме того,
влияние алкоголя на здоровье зависит от возрастной группы, пола и строения тела человека .
Чрезмерное употребление алкоголя делает людей более восприимчивыми к заболеваниям, связанным с образом жизни, раку и алкогольной зависимости.
Даже незначительное употребление алкоголя может повысить риск повышения артериального давления, а также рака пищевода у мужчин и кровотечения при инсульте у женщин.
???? М
оя Планета
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Moscow.media Частные объявления сегодня
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Можно ли прожить без музыки? Дискуссия протагонистов музыкального бизнеса
Жители Барнаула помогут сделать родной город чище
LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога»
«В девять лет я уже был очень любвеобильным». Актер Михаил Богдасаров вспомнил детство в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Four-time Man Utd trophy winner, 37, looks unrecognisable as he heads to training with dramatic new look
Наполовину отремонтирован путепровод на шоссе Ленточный бор под Барнаулом
"Дети в шоке". В Новоуральске машина ДПС сбила байк с детьми 13-ти и 8 лет
Быстро как. У хуситов появилась гиперзвуковая "Палестина". Наши подвезли?
На петербургском стадионе за 60 млрд рублей произошел крупный пожар
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Стали известны результаты церемонии жеребьевки группового этапа Кубка России
Суд арестовал обвиняемого в нападении на директора «Цифровых платформ»
РФ ответила на действия Вены, лишив аккредитации австрийского журналиста
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Как достичь лидерства в мировых трансформациях, применяя кибер-франшизу DGen? Футуро-шаблон корпорации ddigitalgene в формировании новой реальности
Самолет с вице-президентом Малави Саулосом Чилимой пропал с радаров
Суд арестовал лидера рок-группы «Пасека» по подозрению в убийстве
Директор «Школы в Некрасовке» Булаева рассказала о проекте «Неизвестная Москва»
Андреевой предрекли борьбу за топ-10 рейтинга WTA в текущем сезоне
Итальянский теннисист Синнер стал лучшей ракеткой мира в рейтинге ATP
Новак Джокович дал дорогу молодым // Борьбу за первое место в рейтинге АТР в этом году поведут Янник Синнер и Карлос Алькарас
Касаткина опустилась в рейтинге WTA, Андреева впервые вошла в топ-25
Суд арестовал лидера рок-группы «Пасека» по подозрению в убийстве
Как достичь лидерства в мировых трансформациях, применяя кибер-франшизу DGen? Футуро-шаблон корпорации ddigitalgene в формировании новой реальности
С кешбэком в супермаркетах. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших кобрендовых карт за май 2024 года
Новый молочный завод появится в Шаховской к 2026 году
Музыкальные новости
Концерт к юбилею Анжелики Варум прошел в Институте культуры в Химках
В Екатеринбурге открылся фестиваль «Денис Мацуев представляет…»
Певец Михайлов заявил, что не будет петь вместе с лидером «Ленинграда» Шнуровым
Моргенштерн* хочет вернуться в Россию, но не в Москву
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
2015 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 14-15 сентября 2024 г юношей 2015 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
2014 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 7-8 сентября 2024 г юношей 2014 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
«Эмоции нужно выражать культурно»: рэпер Звонкий — о политических взглядах, зрителях и хорошем вкусе
Кубок дружбы народов стран БРИКС по футболу прошёл в Нижнем Новгороде
Пиар Менеджер для Артистов, Музыкантов, Композиторов, Актеров, Поэтов, Писателей, Моделей, Дизайнеров, людей любых творческих профессий и брендов!
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
Рантье не поделили торгцентр // «Кама Капитал» судится за площади
В Москве отреставрирован музейный автобус "Турист" Львовского завода
Игорь Рыбаков купил 88 га земли на Ильинском шоссе у ГК «Галс-Девелопмент»
Путин встретится с первыми участниками программы «Время героев»
Посол Крутой: Путин и Лукашенко поручили решить вопрос отмены роуминга к декабрю
Порты ждут от РЖД расширения. Мост на Сахалин нужен не всем. ТЖД сомкнётся к концу года. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Песков: Запад вводит цензуру для СМИ, но Россия должна объяснять свою позицию
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
В чем успех визита Зеленского во Францию и почему надо брать Mirage 2000
Зачем западная пресса начала «сливать» главу ОП Ермака, который за спиной у Зеленского решает все вопросы
Команды руководства Москвы примут участие в турнире по тэг-регби в Суздале
Альбина Мухаметзянова на ПМЭФ объявила о выходе сериала «Команда МАТЧ» в Казахстане
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о волонтерском движении Москвы
Кубань вошла в топ-10 регионов с наибольшими эффектами от реализации проектов до 2035 года
Элитная «вторичка» за год подорожала на 19%
Тузику и Мурке присвоят номера: нужен ли в России закон о нумерации домашних животных
В Мытищах прошла акция по очистке лесной территории
Синоптик Позднякова предупредила о неустойчивой погоде в Москве на неделе
Никита Михалков выступил на книжном фестивале «Красная площадь»
Нерентабельное производство. В Казахстане пересмотрят цены на СУГ
Москва отозвала аккредидацию у журналиста австрийского ORF
В Архангельске прошёл межрегиональный теннисный турнир «Белое море»
В Архангельске пройдет IV Межрегиональный фестиваль национальных культур «Гармоничная Россия»
На следующей неделе в Архангельске стартует межрегиональный фестиваль «Сияние»
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
Гражданско-патриотический час: «История России от истоков до наших дней».
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Выставка-галерея «России славной имена»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Нюша не пришла. Отсутствие певицы и ее мужа в суде не повлияет на развод
Что делать, если вас преследуют и угрожают в мессенджерах: советы психолога и юриста
В Москве по подозрению в совершении преступления задержали сотрудника НИИ ФСИН
На пленарном заседании VIII съезда врачей лучевой диагностики обсудили актуальные вопросы здравоохранения
