Ученый Мерфи-Сигемацу назвал тулякам основную причину переедания
Основную причину переедания назвал американо-японский психолог из университета Стэнфорда Стивен Ли Мерфи-Сигемацу. Об этом сообщает портал "МедЗдрав.инфо" со ссылкой на Jornual of Personality and Social Psyhology.
Специалист подчеркнул: для того, чтобы наедаться меньшим количеством пищи, необходимо сосредоточиться на процессе, а не отвлекаться на просмотр соцсетей или сериалов.
Чрезмерное потребление, по мнению Мерфи-Сигемацу, возникает из-за желания достичь определенного уровня удовлетворения. Это явление получило название "гедонистическая компенсация". Если человек отвлекается от еды, он не получает нужной порции удовольствия и пытается компенсировать это, съедая больше, чем нужно.
Ранее врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал Тульской службе новостей о прерывистом сне и методах борьбы с дневной сонливостью.
Новости Тулы
Тула Доцент Соболева: дешевле всего лечить зубы в Тульской и Тверской областях
Читайте также:
Вчера 23:03
Вчера 22:27
Вчера 22:51
01:04
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Показания к применению калийсберегающих диуретиков. Эплеренон, антагонисты альдостерона, осмотические диуретики
У сервисного локомотивного депо «Россошь – Пассажирская» появилась своя автомотриса
Новый тип туров в Турцию начали раскупать российские туристы: вместо отеля им предложено нестандартное размещение
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
За прошедшую неделю Тульский центр медицины катастроф более 8,5 тысяч раз выезжал к пациентам
В Туле пенсионер из Москвы пойдет под суд за смертельное ДТП
Доцент Соболева: дешевле всего лечить зубы в Тульской и Тверской областях
День открытых дверей пройдёт в Тульском онкоцентре
В парке «Патриот» в Туле пройдет показ военной техники
На прошлой неделе туляки чаще всего жаловались на окос травы и уборку
Рекордная жара до +50 в России: Вильфанд предупреждает об Эль-Ниньо, которая принесет адскую жару
Житель Киреевска накинулся на сотрудницу отделения судебных приставов и получил штраф
Игорь Смольников войдёт в руководство или тренерский штаб «Урала»
Женщина из Алексина хотела купить школьную форму и лишилась 24 тысячи рублей
Тульские врачи рассказали, как они научили дышать 600-граммового малыша
Портал «Открытый регион 71» помог решить 559 проблем туляков
В России заговорили о Елене Рыбакиной после смены теннисисткой гражданства
Испанец Алькарас выиграл у Зверева и стал победителем Roland Garros
Каспер Рууд: «Не буду выступать на турнирах перед «Уимблдоном», но на нем, конечно, сыграю»
Испанец Карлос Алькарас выиграл Открытый чемпионат Франции по теннису
Женщина из Алексина хотела купить школьную форму и лишилась 24 тысячи рублей
Мама 9 детей из Тулы развеяла главный миф о многодетных семьях
В Одоеве ввели карантин из-за выявленных бешенных животных
На Куликовом поле пройдут соревнования по силовому экстриму и фестиваль русской кухни
Музыкальные новости
Певец Михайлов заявил, что не будет петь вместе с лидером «Ленинграда» Шнуровым
VK Fest в Красноярске принял 19 тысяч гостей
Певица и телеведущая Ольга Бузова побывает в лабораториях АмГУ
В Красноярске рэпер Баста поругался с ГАИ и вынужденно пошел пешком через мост
Туляки стали чемпионами России по гребле на байдарках и каноэ
За шесть месяцев в Тульской области проанализировали более 400 проб воздуха
Доцент Соболева: дешевле всего лечить зубы в Тульской и Тверской областях
В Туле завершился V этап культурно-просветительского проекта «Классика: история и современность»
Легкоатлетка Тангара назвала кринжем участие Бузовой в забеге на Никольской
«Эмоции нужно выражать культурно»: рэпер Звонкий — о политических взглядах, зрителях и хорошем вкусе
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch
В Туле пенсионер из Москвы пойдет под суд за смертельное ДТП
Две иномарки устроили ДТП на улице Советской в Щекино
Росгвардия обеспечила безопасность автомобильного фестиваля "Автострада 2024" в Туле
Владелица Mercedes-Benz взыскала с "Тулаавтодора" 174 тысячи рублей за испорченные колеса
Парадоксы двойного стандарта
Путин: Россия будет поддерживать Турцию в стремлении присоединиться к БРИКС
Предложение жителя Тульской области, которое он передал запиской Путину, не оценили в Минпромторге
Путин: вины России в прекращении действия зерновой сделки нет
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
За неделю 33 жителя Тульской области заболели коронавирусом
Тульская область получит более 18,4 миллионов рублей на обеспечение льготников лекарствами
На Тульскую область обрушится мощная магнитная буря
За прошедшую неделю Тульский центр медицины катастроф более 8,5 тысяч раз выезжал к пациентам
День открытых дверей пройдёт в Тульском онкоцентре
«Автострада 2024» — рассказываем, как это было!
Тульский тренер пилонного спорта развеяла «грязные» мифы о занятиях на шесте
Туляки стали чемпионами России по гребле на байдарках и каноэ
Открытый чемпионат по мажореткам «Парад Московии» прошел в Истре
Минск подтвердил готовность наращивать сотрудничество с Баку
Стало известно, о чём беседовал Александр Гусев с президентом Беларуси в Минске
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Общегородской школьный выпускной пройдет в Москве 28 июня
Собянин накануне Дня России наградил заслуженных москвичей
В Узловой начнут выпускать комплектующие для очистных сооружений
За шесть месяцев в Тульской области проанализировали более 400 проб воздуха
С начала года в Тульской области высадили 140 тысяч саженцев деревьев
В парке Липки вырубают десятки деревьев из-за опасного вредителя
Женщина из Алексина хотела купить школьную форму и лишилась 24 тысячи рублей
Семье из Щекинского района вручили орден "Родительская слава"
На Куликовом поле пройдут соревнования по силовому экстриму и фестиваль русской кухни
Юрист Сорокин рассказал, как не попасть на мошенников при трудоустройстве на удаленку
В Архангельске прошёл межрегиональный теннисный турнир «Белое море»
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Архангельская область испытывает нехватку профессиональных химиков
XXXIII Церемония награждения Театральной Премии «Хрустальная Турандот» в «Архангельском»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Выставка-галерея «России славной имена»
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Туляки стали чемпионами России по гребле на байдарках и каноэ
Тульские врачи рассказали, как они научили дышать 600-граммового малыша
Портал «Открытый регион 71» помог решить 559 проблем туляков
Космонавт назвал самый реалистичный фильм о космосе
