Эндокринолог Лебедева назвала полезные для щитовидки продукты
Самые важные продукты для щитовидной железы назвала эндокринолог Диляра Лебедева, передает
360.ru со ссылкой на telegram-канал медика.
Эксперт подчеркнула, что нормальному состоянию щитовидной железы поспособствуют морепродукты с йодированной солью. Не менее важно употреблять достаточное количество белка, что помогает не обделять организм тирозином.
Лебедева также рассказала, что для хорошей работы щитовидной железе необходимы цинк, селен, железо, витамины A и D. В случае, если их количество в еде недостаточно, стоит принимать эти компоненты дополнительно.
Ранее член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Екатерина Алферова в беседе с Тульской службой новостей рассказала, чем может быть полезен горький шоколад.
Новости Тулы
Тула Святыню с частицей мощей Князя Владимира передали росгвардейцам в Туле
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
ENERGY – Санкт-Петербург дарит билеты на «Пикник Афиши 2024»
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
Беспилотные трамваи начнут ездить по Москве и Санкт-Петербургу
Лидер чеченской общины в Омске получил срок за вымогательство
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Касети для розсади: як вони допомагають
Рост цен на аренду жилья и новые маршруты общественного транспорта: что изменится в Туле в августе 2024 года
Цена нового внедорожника Haval H9 в России стала известна.
Стоимость квадратного метра в новостройках Тулы достигла 119 000 рублей
Тульский областной перинатальный центр закрыли на дезинфекцию
В Гидрометцентре пообещали августовские заморозки в России
Туляка осудили за видео с символикой запрещенной Ичкерии*
В Туле дворняга выжила после двух выстрелов в голову в упор
Полчища тараканов и черви в бургере: дайджест резонансных региональных событий
Глава Тульской области Миляев увеличил выплату бойцам СВО до 600 тысяч рублей
В Туле могут построить 50-метровый плавательный бассейн
Один человек погиб и двое пострадали в массовом ДТП на Калужском шоссе в Туле
Военнослужащие, подписавшие контракт с минобороны РФ в Тульской области, получат миллион рублей
Медведев и Андреева сыграли микст на Олимпиаде-2024 в Париже
Российские теннисистки продолжают проигрывать в Париже. Они устали к Олимпиаде
Даниил Медведев вышел в третий круг теннисного турнира Олимпиады-2024
Финалистка Уимблдона Паолини не смогла выйти в четвертьфинал Олимпиады-2024
Глава Тульской области Миляев увеличил выплату бойцам СВО до 600 тысяч рублей
Семь машин попали в ДТП на Калужском шоссе в Туле: один человек погиб
В Тульской области таджик спрятал в бензобаке почти 3 килограмма метадона
Один человек погиб и двое пострадали в массовом ДТП на Калужском шоссе в Туле
Музыкальные новости
Песня под Ключ. Купить Песню под Ключ. Запись Песни под Ключ.
В Сиднее отметили столетие Булата Окуджавы литературно-музыкальной программой
Менеджер Глеба Самойлова заступился за рокера после провального выступления в Красноярске
Красноярск кто-то проклял: экс-солист «Агаты Кристи» Самойлов едва попадает в ноты, повторив выходку Глюк’oZы
Тула вошла в ТОП городов России для вспоминания любимых книг
Стоимость квадратного метра в новостройках Тулы достигла 119 000 рублей
Названы самые "зеленые" районы Тульской области, в антитопе – Узловая и Новомосковск
Первые заморозки возможны в августе в России
Чемпионат по военному многоборью завершился в Серпухове
Уроки анимации в Екатеринбурге
"Рексофт" вошел в ТОП-20 крупнейших отечественных ИТ-компаний
Сбер подарил Пскову умный фонтан
В Туле из-за ДТП затруднено движение на улице Октябрьской
В Туле на улице Кирова столкнулись такси и минивэн
На Новомосковском шоссе тульские инспекторы ДПС помогли мужчине с острой болью
Цена нового внедорожника Haval H9 в России стала известна.
От слов – к делу: Россия и Китай сближаются в энергетической сфере
Военнослужащие, подписавшие контракт с минобороны РФ в Тульской области, получат миллион рублей
Путин встретился в Кремле с президентом Индонезии
Путин и президент Индонезии Субианто начали переговоры в Москве
Число заболевших коронавирусной инфекцией за неделю в Москве составило 1 803 человека
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявлено в городе за неделю
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявлено в городе за неделю
В Москве за неделю выросла заболеваемость COVID-19
В Тульской области отремонтируют санаторий "Иншинка"
Тульский областной перинатальный центр закрыли на дезинфекцию
В Туле после ремонта открылась детская поликлиника на улице Металлургов
Врачи из Новомосковска впервые удалили камни из почек через небольшой прокол
Советник главы офиса Зеленского призывает уничтожить Крымский мост и атаковать
В Тульской области стартовал чемпионат и первенство России по пляжному волейболу среди глухих
Тульский "Арсенал" выиграл у "Ротора" со счетом 1:0
Мужская команда Тульской области и женская сборная Вологодской области стали победителями Кубка Чемпионов по голболу в Нижнем Новгороде
"Ребята молодцы!": главный тренер "Арсенала" Александр Сторожук подвел итоги матча с волгоградским "Ротором"
Стало известно, о чем Лукашенко говорил с главой «Роснефти»
Лукашенко помиловал гражданина Германии, приговоренного в Беларуси к смертной казни
Лукашенко помиловал приговоренного к смертной казни гражданина Германии Рико Кригера
«Ник и Майк»: Визит Лукашенко к Путину прошел не по лучшему сценарию
Собянин: Более 18,5 тыс. человек присоединились к «Академии инноваторов» после перезапуска
Собянин назвал размер вложений в строительство ВСМ Москва-Петербург
Глава Тульской области Миляев увеличил выплату бойцам СВО до 600 тысяч рублей
Сергей Собянин: Набережные Яузы будут гораздо комфортнее
В Тульской области появилось еще 6 особо охраняемых природных территорий
На границе Тульской области заметили серую цаплю
Ученый Елисеев назвал причину увеличения числа молний в Москве
Названы самые "зеленые" районы Тульской области, в антитопе – Узловая и Новомосковск
Семь машин попали в ДТП на Калужском шоссе в Туле: один человек погиб
Контрактники в Тульской области получат миллион рублей за участие в СВО
В Тульской области таджик спрятал в бензобаке почти 3 килограмма метадона
Один человек погиб и двое пострадали в массовом ДТП на Калужском шоссе в Туле
Первые заморозки возможны в августе в России
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
Круизы меняют маршруты // Как туроператоры выстроят логистику судов после аварии на Беломорканале
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Крупный пожар произошел в торговом центре в Симферополе, обрушилась кровля
МЧС РФ: пожар в ТЦ "Лоцман" в Симферополе полностью ликвидировали
Глава ДУМ Крыма провел экскурсию Минниханову в соборной мечети Симферополя
МЧС: в Симферополе из ТЦ эвакуировали 130 человек из-за пожара
Семь машин попали в ДТП на Калужском шоссе в Туле: один человек погиб
В Тульской области разовая выплата контрактникам увеличена до 600 тысяч рублей
В Туле дворняга выжила после двух выстрелов в голову в упор
Контрактники в Тульской области получат миллион рублей за участие в СВО
