Психолог Лебедева заявила, что долгое пренебрежение сном может привести к деменции и депрессии
Отказ от сна может привести к болезням сердца и депрессиям. Такое заявление сделала психолог Юлия Лебедева, передает 360.ru со ссылкой на "Газету.ru".
Эксперт отметила, что в краткосрочной перспективе отказ от сна ради более приоритетных целей может привести к усталости, повышенной раздражительности, снижению внимания и ухудшению краткосрочной памяти человека.
Также Лебедева подчеркнула, что долгосрочное игнорирование сна способно вызвать гораздо более серьезные последствия, в числе которых развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабет, депрессия, ослабление иммунной системы, ожирение и даже возникновение деменции.
Ранее заведующий отделением ранней медицинской реабилитации Тульской областной клинической больницы Александр Атяшев рассказал ТСН24 о том, как спать правильно.
Новости Тулы
Тула Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Кайя Гербер снялась в новой кампании DKNY
В компании «ЛокоТех-Сервис» выберут лучшего ремонтника
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
Camp Abilities closes out successful summer
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Император гор Ирбис / Emperor of the mountains snow leopard
Регионы-лидеры по по частоте страховых случаев | Портал Кузов
«DатаРу Консалтинг» стала партнером СИНТЕЛЕКТ по внедрению платформы TESSA
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Туле состоялся патриотический Фестиваль "Русское лето. ZаРоссию"
Команда тульского ЦИВСа стала первой на турнире в Смоленске
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
В Туле за сутки произошло 26 ДТП, один человек погиб
Как Тула отметит День города
Дмитрий Миляев показал Игорю Щеголеву новый центр игровых видов спорта в Туле
За спасение тонущего ребенка жительница Белева получит благодарность от главы МЧС Тульской области
28 августа туляков ждет повышенное атмосферное давление
Обманутые туляки отсудили у курьера мошенников больше 2 млн рублей
В Туле ловят подростков-нарушителей комендантского часа
На День знаний в Туле усилят меры безопасности
Теннисист Рублев был предупрежден за ругань в матче US Open
Рублев пробился во второй раунд US Open
Даниил Медведев привносит свой стиль в Rainbow Six: Siege с эксклюзивной внутриигровой косметикой
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
В Туле сломалась недавно отремонтированная лестница у ТЦ "Макси"
В Белеве спасли тонущего в Оке ребенка
28 августа туляков ждет повышенное атмосферное давление
Обманутые туляки отсудили у курьера мошенников больше 2 млн рублей
Музыкальные новости
«Ее родители устроили в больничку»: Шура рассказал о состоянии Глюкозы после громкого скандала
Фестиваль «Послушайте!» по случаю 100-летия Булата Окуджавы пройдёт в Дзержинске
Студия Звукозаписи. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Николай Угожаев: «Моя новая короткая программа – под музыку Linkin Park. Попросил тренеров поставить ее еще в конце прошлого сезона»
Дмитрий Миляев рассказал Михаилу Мишустину о развитии тульских городов
Тульские туристы могут путешествовать по древнейшему городу Верхневолжья с аудиогидом МТС
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В России выберут культурную столицу 2026 года
Якутские киберспортсмены выиграли Кубок России
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Не молчи, говори! Поддержите Павла Дурова и свободный интернет!
Сергей Собянин: Стандарт оказания медпомощи стал выше
В Туле произошло смертельное ДТП с внедорожником
Два человека пострадали в ночном ДТП на улице Садовского в Новомосковске
Водители регулярно нарушают ПДД на Калужском шоссе в Туле в районе онкоцентра
Один человек погиб и двое получили травмы в ДТП на улице Хомяковской в Туле
Бывший премьер РФ рассказал, что отличает Путина от его предшественников
Бывший премьер РФ рассказал, что отличает Путина от его предшественников
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
В Тульской области суды до сих пор отменяют постановления о наказании граждан за маски во времена ковида
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
28 августа в Тульской области пройдет День долголетия
Тулячка с инвалидностью пять лет не может получить протез
В Тульской области суды до сих пор отменяют постановления о наказании граждан за маски во времена ковида
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Зеленский признал, что некоторые обещания Запада перед Киевом не реализуются месяцами
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
Команда тульского ЦИВСа стала первой на турнире в Смоленске
В Элисте состоится Фестиваль «Русское лето.ZаРоссию»
Полпред Президента Игорь Щеголев посетил центр игровых видов спорта в Туле
Тульский поселок останется без воды 27 августа
Педагоги со всей Беларуси прибыли в Минск. Перед ними выступит Лукашенко
Лукашенко заявил о желании возобновить сотрудничество с Молдовой
Сергей Собянин: Стандарт оказания медпомощи стал выше
Собянин: Москву-реку разделили на участки для отдыха и прогулочных маршрутов
Собянин: Образование Москвы готово к началу нового учебного года
Премьер-министр Михаил Мишустин встретился с врио Губернатора Дмитрием Миляевым
В Тульской области задержится аномальное тепло
Глухарь попал на видео на границе Тульской области
В Белевском районе появится новая особо охраняемая природная территория
Серая цапля попала на видео на границе Тульской области
В Туле усилят меры безопасности в преддверии Дня знаний
Обманутые туляки отсудили у курьера мошенников больше 2 млн рублей
За спасение тонущего ребенка жительница Белева получит благодарность от главы МЧС Тульской области
В Туле ловят подростков-нарушителей комендантского часа
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Цены на новостройки в Архангельске остановились: анализ рынка жилья
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Еженедельный вестник катастроф
28 августа туляков ждет повышенное атмосферное давление
На День знаний в Туле усилят меры безопасности
Как Тула отметит День города
В Туле усилят меры безопасности в преддверии Дня знаний
