Диетолог посоветовала рыбу, которая поможет подготовить организм к зиме
Какая рыба поможет подготовить организм к зиме, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает
"Царьград" со ссылкой на "Москва 24".
В осенний период, по словам эксперта, на столе должна присутствовать печень трески, являющаяся крайне полезным продуктом при сезонном авитаминозе. В жирной рыбе есть витамин А и много витамина D, необходимые для правильной работы иммунной системы человека.
Помимо рыбы в свой рацион стоит включить цельнозерновые каши, зелень, фрукты, ягоды и хлеб, а также кефир и ряженку. В северных широтах не стоит также забывать о блюдах из курицы, яиц, индейки, творога.
Ранее мы сообщали, что на прошлой неделе 69 жителей Тульской области заболели коронавирусом.
Новости Тулы
Тула Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Продолжается регистрация посетителей на выставку «Интерткань-2024. Осень»
К 33-летию провозглашения Нагорно-Карабахской Республики
Регистрация посетителей на выставку «Textile&Home-2024. Осень» в «Экспоцентре»
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный
Пять жилых домов и два бомбоубежища снесут в Екатеринбурге в рамках КРТ
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Doomsday: Last Survivors 1.33.0
The PC game releases we're most excited about in September
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Токсиколог Кутушов назвал методы профилактики заболеваний у школьников
От мечты к реальности: как KPI помогут достичь целей компании
В Туле для детей из приграничных регионов провели праздник ко Дню знаний
Рыбинск побил температурный рекорд 61-летней давности
Представитель СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие в тожественной линейке техникума им. Сафонова
Какая река самая широкая в России, и где она находится
Тульская молодежь возрождает любимую игру Льва Толстого и Федора Шаляпина
В Тульской области подготовили сюрприз для молодых избирателей
РЖД: для строительства ВСМ нужно 39 тысяч рабочих ежегодно
Тулячка Елена Алленова завоевала "бронзу" этапа международной серии Гран-При по самбо
За сутки в Туле произошли 29 ДТП и один пожар
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года завершит год без титула на турнире Большого шлема
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Кудерметова в паре с Хаочин вышла в четвертьфинал парного US Open 2024
Руслан Пименов станет спортивным директором «Орла»
Когда в общественном транспорте Тулы начнут штрафовать безбилетников
В ДТП на трассе М-2 "Крым" под Чернью пострадали 4 ребенка
Тулякам представят две тысячи рабочих мест на ярмарке трудоустройства 5 сентября
Музыкальные новости
Похудевшая на 35 килограммов Бьянка показала идеальную фигуру
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Беременная Карди Би воссоединилась с Оффсетом ради сына
Токсиколог Кутушов назвал методы профилактики заболеваний у школьников
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Тульская молодежь возрождает любимую игру Льва Толстого и Федора Шаляпина
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
«Зеленые» офисы впервые появятся в России
ТАСС: задержанного за взятку генерала Муминджанова отправили в Москву
Путин назвал развитие связей с Монголией одним из приоритетов РФ
Век живи – век учи: зарплаты алтайских педагогов оказались одними из самых низких в России
В Алексине задержали избившего таксиста в Подмосковье дагестанца
В Туле рассмотрели апелляцию осужденного, который зарезал дальнобойщика в прямо в кабине фуры
Пассажирка автобуса пострадала в ДТП в Новомосковске
В Туле на Павшинском мосту женщина-пешеход попала под машину
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин пригласил президента Монголии в Москву на празднование 80-летия Победы
Путин пригласил президента Монголии на празднования по случаю 80-летия Победы
Дмитрию Миляеву - 49: чего туляки не знают о главе региона
На прошлой неделе 69 жителей Тульской области заболели коронавирусом
Как будут выглядеть поликлиники в Алексине после ремонта
Токсиколог Кутушов назвал методы профилактики заболеваний у школьников
От мечты к реальности: как KPI помогут достичь целей компании
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
Тульская молодежь возрождает любимую игру Льва Толстого и Федора Шаляпина
Тульский "Арсенал" открыл счет в матче со "СКА-Хабаровск"
В Алексине Тульской области проходит учебно-тренировочный сбор ветеранов СВО и сборной России по следж-хоккею
Тульский спортсмен завоевал серебро в международном турнире по боксу
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Лукашенко советует молодежи в регионах не стремиться в Минск
Собянин назвал лично лекарств, произведенных по офсетным контрактам
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
В Новомосковске оштрафовали предприятие за загрязнение окружающей среды
Особо охраняемая природная территория регионального значения «Клюква» создана на территории Тульской области
В Новомосковске выявили еще одно предприятие, загрязняющее воздух
В Новомосковске оштрафовали предприятие за загрязнение окружающей среды
На прошлой неделе 69 жителей Тульской области заболели коронавирусом
Семь человек пострадали в ДТП на трассе М-2 в Чернском районе
Руслан Пименов станет спортивным директором «Орла»
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
В Ярославской области выполнен ремонт магистрального трубопровода
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
В Тульской области подготовили сюрприз для молодых избирателей
РЖД: для строительства ВСМ нужно 39 тысяч рабочих ежегодно
За сутки в Туле произошли 29 ДТП и один пожар
В Туле на электросамокатах прикрепили укрупненные номера
