Врач Габдулхакова рассказала, как по ногтям узнать о проблемах со здоровьем
О том, каким образом по ногтям можно узнать о проблемах со здоровьем, рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова, передают
"Известия".
Эксперт отметила, что появление на ногтях белых пятнышек или черточек чаще всего сигнализирует о дефиците в организме цинка, селена и железа, а ломкость и истончение ногтевой пластины говорит об анемии.
Врач подчеркнула, что ребристость ногтей указывает на дефицит белка, пожелтение — на грибковое поражение, высокие лунки больших пальцев рук — на дефицит магния. Кроме того, заусенцы свидетельствуют о нехватке в организме омега-3 и жирорастворимых витаминов.
Ранее аллерголог-иммунолог Екатерина Чернышова рассказала Тульской службе новостей, нужно ли заправлять постель, как часто необходимо менять постельное белье и чем чревата несвоевременная стирка.
Новости Тулы
Тула Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
Moscow.media Частные объявления сегодня
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Как понять, какое у тебя давление, без тонометра
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Какие капельницы или уколы делают для выхода из запоя?
Cyprus Business Now: high rents, financial support to wine industry, PwC’s Academy Business Professionals Certificate
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Single family residence sells for $2.4 million in San Jose
America’s Greatest Tradition
Платформа виртуализации SpaceVM и программный модуль MIND Guard успешно прошли тестирование на совместимость
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
A Quake 2 Remaster dev has rebuilt the game's unique PlayStation port from scratch and released it as a free add-on
Metaphor: ReFantazio's ReViews are in, and the Persona follow-up looks like 2024's unanimous RPG hit
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
От Тулы до Рязани: волонтер ОМК собрал более 50 мешков мусора с берегов Оки
В Туле принудительно депортировали восемь граждан Узбекистана
В филиале «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» завершился второй этап конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии»
Башкирия возглавила топ мест, где делают самый вкусный мед в России
В Туле принудительно депортировали восемь граждан Узбекистана
Кировский сквер в Туле возьмут под охрану
Щекинские спасатели отправили теплые вещи и обогреватели в зону СВО
В Туле запустили 90% котельных
Под Ефремовом фура врезалась в отбойник: есть пострадавшие
В Туле произошло ДТП с участием автомобиля такси
Синнер сделал предложение Калинской на вечеринке в Нью-Йорке. Россиянка согласилась
Соболенко вышла в ⅛ финала турнира WTA-1000 в Ухане
Кудерметова и Хаочин проиграли в матче за титул в парном разряде WTA 1000 в Пекине
Янник Синнер опроверг слухи о своей помолвке
Ученик обнаружил муху в пицце из школьной столовой в Туле
40% домов в Туле начали отапливать
Щекинские спасатели отправили теплые вещи и обогреватели в зону СВО
В Туле запустили 90% котельных
Музыкальные новости
Усилит команду: Баста прокомментировал переход Дениса Глушакова в «СКА Ростов»
Концерт ко Дню среднего профессионального образования прошел в Можайске
Содружественные страны // Главы МИДов государств СНГ выступили на разогреве перед лидерами
«Времена года» Антонио Вивальди прозвучат в Эрмитаже
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
Псковские спортсменки завоевали серебро и бронзу на соревнованиях в Туле
От Тулы до Рязани: волонтер ОМК собрал более 50 мешков мусора с берегов Оки
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
В Туле принудительно депортировали восемь граждан Узбекистана
Павел Дуров заявил, что его девушка Юлия Вавилова, прилетевшая с ним в Париж, была беременна и потеряла ребенка из-за стресса
ГУАП на III Отраслевой научно-практической конференции «Созвездие Роскосмоса: траектория науки»
На трассе М-4 в Тульской области водитель на большегрузе врезался в отбойник
Молодой водитель из Тулы погиб в сгоревшей «Ладе» после ДТП с фурой на воронежской трассе
В Узловском районе столкнулись Largus и "девятка"
Тульские инспекторы ДПС поймали больше 120 нарушителей за три дня массового рейда
Путин: ключевое направление совместной работы стран СНГ – борьба с терроризмом
Владимир Путин будет чествовать Александра Лукашенко в Кремле
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Президент Путин присвоил учителю из Тульской области почетное звание
Свыше 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в столице за неделю
Более 2 тысяч человек госпитализировали в России с COVID-19 за прошедшую неделю
Более 2 тысяч человек госпитализировали в России с COVID-19 за прошедшую неделю
Как создать погоду в доме: решение от российского производителя ТИОН
В Тульской области на 8 октября привито от гриппа 314 782 человека
"Тульская пресса": в Тульской области часть клиник отказалась делать аборты
Студент из Тулы придумал способ повысить «иммунитет» искусственного интеллекта
Прокуратура выявила нарушение прав инвалидов в тульском техническом колледже
В Киеве заявили, Зеленский должен сам решиться на переговоры с РФ
В Киеве выступили со срочным обращением к Зеленскому
Мирные переговоры с РФ: Зеленский готов смягчить свою позицию — Bloomberg
Лидеры чемпионата АМФТО победили в пятом туре
Тульские каратисты привезли комплект медалей с соревнований в Суздале
Псковские спортсменки завоевали серебро и бронзу на соревнованиях в Туле
Губернатор Дмитрий Миляев поздравил Бориса Михайлова с 80-летием
Лукашенко: изменения в ядерной доктрине РФ могут нести для кого-то новые риски
Лукашенко назвал коррекцию ядерной доктрины России усилением позиции Москвы и Минска
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Лукашенко заявил, что коррекция ядерной доктрины РФ усилит Москву и Минск
Неделя мэра: инновационная площадка в «Рудневе», расселение по программе реновации и обновление школ
Собянин: Завершено благоустройство Кадашевской набережной в Замоскворечье
Мэр Москвы рассказал, как соцкоординаторы помогают пациентам больниц
Собянин: Соцкоординаторы оказали пациентам больниц и их близким 250 тыс. услуг
Роспотребнадзор рассказал тулякам, когда делать прививку от клещевого энцефалита
Контейнерные площадки в Туле оборудуют видеокамерами
На границе с Тульской областью заметили зубров
В лесу на границе Тульской и Калужской областей заметили зубров
Под Ефремовом фура врезалась в отбойник: есть пострадавшие
Где в Туле не будет света 10 октября: список адресов
Тулякам разъяснили, когда стоит менять летние шины на зимние
Фонтаны в Туле готовят к зиме
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
В Карпогорах подросток открыл огонь по детям - пули долетели до цели
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Безногий дрессировщик хищников
40% домов в Туле начали отапливать
В Туле незаконно продавали шины без маркировки
Где в Туле не будет света 10 октября: список адресов
Щекинские спасатели отправили теплые вещи и обогреватели в зону СВО
