Физиолог предупредила туляков, что сон на животе приводит к сдавливанию органов
Универсального положения тела для сна не существует, но в целом специалисты сообщают о пользе сна на левом боку, как заявила физиолог Татьяна Крымцева в разговоре с
"Известиями".
Засыпать на левом боку лучше из-за расположения внутренних органов. По ее словам, это снижает вероятность заброса желудочного сока в пищевод из-за строения желудка. На левом боку советуют отдыхать и беременным.
Поза на спине считается достаточно комфортной для позвоночника, особенно при повышенном весе, но из-за сна на животе затрудняется дыхание, что приводит к сдавливанию внутренних органов и напряжению в шейном отделе позвоночника.
Ранее мы писали о том, что страдают и заболевают из-за сквозняка и низкой температуры воздуха на рабочем месте 36% жителей Тульской области и ЦФО. Женщины из-за холода болеют чаще, чем мужчины.
Также напомним, в Тульской области, по данным регионального минздрава на 2024 год, зарегистрировано порядка 6500 человек с ВИЧ-инфекцией.
Новости Тулы
Тула Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Moscow.media Частные объявления сегодня
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Хейли Бибер вышла на связь после слухов о разладе с Джастином: фото
Позор на съёмках, слухи о болезни и прозвище "Падальщик": Самые скандальные факты про Андрея Малахова
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Волшебный поезд с Дедом Морозом порадует гостей и жителей Нижнего Новгорода
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
30 ноября личный состав режимно-секретных подразделений Росгвардии Башкортостана отмечают профессиональный праздник
Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Токсиколог Кутушов объяснил, как лапша быстрого приготовления подрывает иммунитет
Академик Кутушов прокомментировал перспективу использования вакцины против рака
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Туляка осудили на девять лет за покушение на убийство работника охраны ж/д вокзала
В Донском женщину отправили в колонию за убийство знакомого
В Туле бар включил в меню коктейль "Первый Тульский"
11-летнюю девочку и женщину госпитализировали в результате ДТП в Ефремове
Два жителя Узловой незаконно прописали у себя толпу мигрантов
На полгода раньше срока дорожники отремонтировали два участка М-4 "Дон" в Тульской области
Александр Сторожук оценил перспективы лицензирования «Арсенала» на будущий сезон
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле в Петербурге
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче
В Туле за сутки произошло 34 ДТП, пострадали три человека
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Во дворе дома в Туле женщина-водитель сбила 53-летнего пешехода
В 2025 году в Туле начнут эвакуировать брошенные самокаты
Музыкальные новости
10 самых ярких моментов из семейной жизни великого и ужасного Оззи Осборна
Ирина Дубцова, Полина Гагарина, Юрий Антонов, МИЯ БОЙКА и другие звезды на гала-концерте «Главное — Семья» в Кремле
"Ты будешь моей и точка". Тимати купил картину за 65 млн рублей
Спектакль- концерт «Владимир Высоцкий. Известный и неизвестный» в день его рождения пройдет в Петербурге
Токсиколог Кутушов объяснил, как лапша быстрого приготовления подрывает иммунитет
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Прошла любовь: русская девушка Джонни Деппа намекнула на расставание с ним
Режиссера Андрея Перевалова избили в центре Петербурга
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
За день в Тульской области случились 78 дорожных аварий
Более 80 км трассы М-4 Дон отремонтировали в Тульской и Воронежской областях
В центре Тулы на две недели ограничат движение транспорта из-за хоккейных матчей
За год число операций в Тульском онкоцентре выросло в два раза
Путин во вторник встретится с советником по развитию "Яндекса" Кудриным
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Стратегическое партнерство РФ и Казахстана – вызов неоколониализму Запада
В Калмыкии высоко оценили общественников-благотворителей
Академик Кутушов прокомментировал перспективу использования вакцины против рака
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Токсиколог Кутушов объяснил, как лапша быстрого приготовления подрывает иммунитет
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Иван Мезюхо: До Зеленского «вдруг» дошло, что ВСУ не способны сражаться с Россией за утраченные Киевом территории
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Τpуxaн: Ηax…нaм Зeлeнcκий c Ρaдοй? «Οpeшниκ» для бунκepa c нaтοвцaми, чтοбы ужe нe οтκοпaлиcь
Тульский АКМ проиграл матч со "Звездой" в рамках выездной серии
В Богородицке собрались сильнейшие дзюдоисты со всей России
В центре Тулы на две недели ограничат движение транспорта из-за хоккейных матчей
Юные футболисты Орла стали победителями Межрегионального турнира «Живи футболом»
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
11-летнюю девочку и женщину госпитализировали в результате ДТП в Ефремове
В 2025 году в Туле начнут эвакуировать брошенные самокаты
В Туле за сутки произошло 34 ДТП, пострадали три человека
Во дворе дома в Туле женщина-водитель сбила 53-летнего пешехода
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Стало известно, сколько дорог отремонтировали в этом году в Тульской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 2025 году в Туле начнут эвакуировать брошенные самокаты
Источник: Сергей Решетников вновь возглавит тульский АКМ
