Уфимские медработники дали топ-6 советов для защиты от ОРВИ
Специалисты рассказали, как эффективно защитить свое здоровье в активный сезон острых респираторных вирусных инфекций.
Осенью заболеваемость усиливается, поэтому не стоит игнорировать меры профилактики. По словам медиков, стоит избегать массового скопления людей, решить проблему с сухим воздухом. Это негативно воздействует на иммунитет, снижая защитные функции организма.
В списке шести рекомендуемых правил – регулярное мытье рук, качественный сон в достаточном количестве, избегание стресса, регулярное проветривание и влажная уборка.
Помимо этого, стоит избегать контакта с больными людьми и вовремя позаботиться о вакцинации от гриппа, советуют врачи, информирует ufatime .
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал о первых признаках алкоголизма.
Новости Уфы
Уфа Чтобы сделать нацию здоровой, спорт должен стать нормой
Читайте также:
Вчера 22:38
Вчера 20:01
Вчера 22:44
Вчера 20:39
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Like FM поддерживает премию ЖАРА MEDIA AWARDS 2024
Арцах - пришло осознание потери?..
В Москве прошел образовательный бизнес-форум «Женское дело. Территория успеха. Бизнес. Красота. Самореализация»
Фонд Юрия Лужкова награждает победителей экономического диктанта-2024
'With all the talk about "Babar"...': Ashwin on Ghulam's debut ton
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
The FREE water saving gadget that can slash bills by £40 – it’s so easy to do
Harris pokes fun after Trump turns rally into bizarre dance-a-thon
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Восход со странными облаками
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
You can try a taster of the Dead Cells dev's next roguelike Windblown ahead of its early access debut later this month, courtesy of Steam Next Fest
This computer built inside Minecraft has 1,107,419 blocks, over 15 million views on TikTok, and all started 'for the fun of it'
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
Чтобы сделать нацию здоровой, спорт должен стать нормой
Лапта и регби: как проходит форум "Россия - спортивная держава" в Уфе
Путину представили новые спортивные объекты в Уфе, Перми и других городах России
ТАСС: Первый зимний Кубок защитников отечества для участников СВО пройдет в Ханты-Мансийске
Достойная замена ушедшему ISUZU: КамАЗ выпустил новый бюджетный автобус. Цена - 7,84 млн, двигатель Cummins
Путин гордится паралимпийцами на международных соревнованиях в Уфе
В столице Урала собрались участники студенческих отрядов со всей России
"Академия Михайлова-Юниор" сыграла с командой "Тайфун"
«Пусть молится»: Отвергнутый проституткой уфимец грозит ей божьей карой за разлитое пиво
"Академия Михайлова-Юниор" сыграла с командой "Тайфун"
В Уфе прошло заседание Совета по развитию физкультуры и спорта при главе Башкирии
Теория Рекламы :: RE: Общая Теория Рекламы: «Фанаты и Жизнь».
Хачанов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Алма-Ате
Андреева прошла в финал турнира WTA в Нинбо на отказе Муховой
Мирра Андреева в финале WTA 500 в Нинбо: борьба за 920 тыс. долларов
Спортивный врач назвал причину возможной ампутации яичка Рублева
VR-очки и интерактивные доски: в Башкирии на малой родине Мустая Карима открылась библиотека нового поколения
Во главе с олимпийскими чемпионами: в Уфе шествие в честь Всероссийского дня ходьбы собрало 25 тысяч человек
В Уфе в Нацмузее РБ открылась выставка, посвященная 105-летию со дня рождения Мустая Карима
«Пусть молится»: Отвергнутый проституткой уфимец грозит ей божьей карой за разлитое пиво
Музыкальные новости
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Почти "Кино". Виктор Цой сыграл с оркестром в "питерском дворике" Омска
Песни на продажу. Продажа песен. Продажа песни. Продать песни. Хочу продать песню. Где продать песню. Продать собственную песню. Продам песню дорого.
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступил с юбилейным концертом в Ижевске
Чтобы сделать нацию здоровой, спорт должен стать нормой
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Путин гордится паралимпийцами на международных соревнованиях в Уфе
В бархатный сезон жители Калмыкии стали чаще выбирать для отдыха Дальний Восток и Краснодарский край
СКА в овертайме победил ЦСКА 5:4, такой же результат повторили «Торпедо» и «Нефтехимик», а в матче «Авангарда» и «Спартака» было заброшено 11 шайб
Дзюба против «бывших»: забивает в каждом втором матче, редко проигрывает, особо опасен дома
Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке. Личный кабинет Артиста в Яндекс Музыке.
Росгвардейцы из Тамбова завоевали «золото» на Чемпионате Центрального округа Росгвардии по плаванию
В Уфе водитель Лады сбил ребенка на велосипеде
В Башкирии бдительный гражданин помог задержать пьяного водителя из Удмуртии
Определены судьи, инспекторы и делегаты на матчи 15-го тура Первой Лиги.
Сотрудники Госавтоинспекции разбираются в обстоятельствах ДТП, в котором пострадал несовершеннолетний пассажир
Путин гордится паралимпийцами на международных соревнованиях в Уфе
Путину представили новые спортивные объекты в Уфе, Перми и других городах России
Путин вышел к жителям, завершая рабочую поездку в Уфу
Чтобы сделать нацию здоровой, спорт должен стать нормой
В Уфе успешно прооперировали женщину с редкой патологией беременности
Тамбовская область будет сотрудничать с Национальным фитнес-сообществом
В Уфе прошло заседание Совета по развитию физкультуры и спорта при главе Башкирии
Топ-6 продуктов для улучшения потенции назвал врач-уролог их Уфы
Помолвка Зеленского с Тейлор Свифт: итальянская пресса выдала "тайный план" Киева
Во Франции призвали к решительному шагу в отношении Киева и НАТО
Инстинкт самосохранения: отправит ли НАТО своих военных на помощь Киеву
Путину представили новые спортивные объекты в Уфе, Перми и других городах России
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Лапта и регби: как проходит форум "Россия - спортивная держава" в Уфе
Росгвардейцы Башкортостана приняли участие в турнире по шахматам
Лукашенко подверг критике постсоветские страны за желание «брать что-то» у России и «ничего взамен не давать».
Глава Республики Башкортостан: «Центр гребного слалома в Уфе — очень долгожданный объект»
Радий Хабиров провел рабочую встречу с Владимиром Путиным
Начальником Управления Главы Башкортостана по социальным коммуникациям назначен Дмитрий Черенков
В Уфе Радий Хабиров встретился с министром туризма и спорта Казахстана Ерболом Мырзабосыновым
Площадь пожара на полигоне ТБО под Уфой составила 800 кв. м
В Уфе ПДК хлорида водорода в воздухе была превышена в 9,4 раза
В Уфе пройдет масштабное обновление трамвайной инфраструктуры
Жители Башкортостана меньше всех в стране генерируют бытовой мусор
Теория Рекламы :: RE: Общая Теория Рекламы: «Фанаты и Жизнь».
Объект ГУП «РЭС» в Уфе приватизировали по минимальной цене
В Уфе в Нацмузее РБ открылась выставка, посвященная 105-летию со дня рождения Мустая Карима
На форуме «Россия — спортивная держава» рассказали о практике Подмосковья
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Собянин: Рублево-Архангельская линия метро откроется до 2027 года
Суши и роллы: в чем сходство и отличие
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
В Уфе прошло заседание Совета по развитию физкультуры и спорта при главе Башкирии
Диетолог Кабанов предупредил, что свинина и баранина сильно повышают холестерин
Объект ГУП «РЭС» в Уфе приватизировали по минимальной цене
«Пусть молится»: Отвергнутый проституткой уфимец грозит ей божьей карой за разлитое пиво
