Озвучены причины появления синдрома отличника: Психотерапевт перечислила риски
Уфимский психотерапевт Наталья Тулбаева рассказала, почему нельзя оставлять без внимания синдром отличника.
Психологические особенности таких людей направлены на достижение цели и обязательное получение похвалы. Это можно заметить, например, по психологической уязвимости перед оценкой «четыре» вместо «пять». Среди взрослых подобное проявляется на рабочем месте.
Среди признаков можно выделить приложение максимума усилий, постановку заведомо сложных задач, потребность в одобрении, нехватку ориентированности на свои интересы и желания.
Все это формируется из детства, когда ребенок становится воплощением амбиций взрослых. К таким детям с самого начала диктуются завышенные требования, которым по мере взросления человек попросту не может не соответствовать.
В этот же список можно отнести дефицит внимания, когда похвалу и любовь необходимо заслужить. Плюс, у ребенка может быть занижена самооценка, которую он пытается поднять в глазах других собственными успехами.
Опасность такого синдрома, по словам эксперта, в формальности. Человек не обращает внимания на собственные чувства, усталость и одиночество. Если одобрения и удовлетворения нет, то накапливается злость, развивается депрессия, формируются страхи. Это вредно для нестабильной самооценки.
«Принятие, одобрение, похвала, признание сильных сторон становятся необходимыми условиями компенсации неуверенности, чувства одиночества, малозначимости», — объяснила психотерапевт.
Стремление к победе со временем может стать причиной эгоизма, шантажа, обмана. «Отличники» только и делают, что работают, забывая об отдыхе и увлечениях. Это всесторонне вредно.
Помочь себе можно, обратившись к психотерапевту. Комплексный подход и терапия помогут понять себя, правильно расставить приоритеты, информирует ufatime.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, какие мифы о раке груди распространены сильнее всего.