Уфимский врач рассказала, от какой еды лучше отказаться, если хочется сохранить сексуальную активность.
Половое влечение снижается, если злоупотреблять алкоголем, трансжирами в составе фастфуда и полуфабрикатов. Эти продукты снижают тестостерон, создают ощущение тяжести, ухудшая общее здоровье организма. Повышается риск ожирения, нарушается обмен веществ, создается риск развития других заболеваний.
Чрезмерное количества сахара в рационе тоже негативно влияет на половые гормоны. Мужчинам не стоит злоупотреблять соевыми продуктами из-за фитоэстрогенов в составе.
Тоже самое касается обилия молочных продуктов, жирных сортов мяса и колбасных нарезок. Все это негативно сказывается не только на гормонах, но и на состоянии сердца и сосудов, информирует ufatime.
Помимо питания, рекомендуется соблюдать водный баланс в организме, заниматься спортом, следить за качеством сна и уровнем стресса.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!
В подмосковной библиотеке сотрудники Росгвардии провели для ребят выставку уникальных экспонатов Великой Отечественной войны
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
«Авито»: в октябре в Уфе в среднем квартира на «вторичке» стоила 6 млн рублей
14 ноября в 2006 году погиб при исполнении воинского долга военнослужащий отряда специального назначения Росгвардии им. Шаймуратова младший сержант Василий Коломак
"Салават Юлаев" уступает "Металлургу" в овертайме: драма КХЛ в Уфе
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Махинации на 175 миллиардов: дело молдавского политика Усатого передали в суд
Путин пригласил президента Абхазии на празднование 80-летия Победы в Москве
Лукашенко сообщил, предлагал ли Путин жить в одном государстве
