«KP.RU»: регулярное употребление чеснока минимизирует возникновения инсульта
Регулярное употребление чеснока может стать эффективным средством профилактики инсульта.
Об этом неожиданном свойстве чеснока сообщили корреспонденту «Комсомольской Правды» специалисты Центра общественного здоровья в Уфе.
По словам врачей, чеснок способствует снижению артериального давления, улучшению кровообращения и тем самым уменьшает вероятность инсульта. Кроме того, для профилактики приступов рекомендуется включать в рацион овсянку и авокадо.
Овсянка содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Авокадо богато полезными жирными кислотами и калием, которые поддерживают нормальное давление и здоровье сердца.
Ещё одним полезным продуктом, по мнению экспертов, является тёмный шоколад. Он способствует улучшению кровоснабжения мозга. Также рекомендуется употреблять жирную рыбу для укрепления сосудов.
Специалисты подчеркнули, что перечисленные продукты сами по себе не гарантируют защиту от инсульта. Для предотвращения приступа необходимо применять комплексный подход: придерживаться разнообразного питания, заниматься спортом и контролировать артериальное давление.
Новости Уфы
Уфа Центр общественного здоровья: чеснок и шоколад снизят риск развития инсульта
Moscow.media Частные объявления сегодня
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Героическое участие армян в СВО. Часть восьмая
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
«Какая же ты худая! Скорее поешь блинчиков!» 6 способов защититься от критики нашего тела и пищевого поведения
10 самых опасных продуктов, которые есть в каждом холодильнике
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Клиенты «Байкал Сервиса» экономят на подготовке к зиме и Новому году
Без помех и потери сигнала: первые беспроводные игровые клавиатуры
Монумент "Рабочий и колхозница"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Metal Slug Tactics review
Вылетевший в Уфу самолет вернулся в Пулково
РЕН ТВ: летевший из Петербурга в Уфу самолет экстренно сядет в Пулкове
Вылетевший из Санкт-Петербурга в Уфу самолёт экстренно сел в Пулково
Центр общественного здоровья: чеснок и шоколад снизят риск развития инсульта
Жители Москвы предпочитают заказывать пасту и сырники, Санкт-Петербурга – какао
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
В Уфе автобусный маршрут № 222 прекратил обслуживание пассажиров
Авиакомпания «Ямал» объявила о старте продаж билетов на 2025 год
Задержание находившегося в федеральном розыске угонщика в Башкирии попало на видео
Спрос на ипотеку в российских регионах снизился на 53%
В Мордовии пенсионер получил 9 лет колонии за убийство и расчленение жены
Инфляция и рост цен «съели» материнский капитал?
Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев
Соболенко досрочно пробилась в плей-офф Итогового WTA. А Рыбакина уже не выйдет из группы
Даниил Медведев станет самым возрастным участником Итогового турнира — 2024
Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной
Инфляция и рост цен «съели» материнский капитал?
Лен и ячмень, произведенные в Татарстане, планируют отправлять в Китай
Подводная лодка «Уфа» Тихоокеанского флота в сопровождении буксира «Алатау» совершила деловой заход в индонезийский порт Сурабая
В Башкирии педофила-рецидивиста отправили в колонию на 18 лет
Музыкальные новости
Радио Русский Шансон. Русский шансон слушать. Песни русского шансона.
Цискаридзе: цены на билеты в театр не должны равняться месячному окладу человека
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
Кинчев прокомментировал отмену концерта "Алисы" в Новосибирске
Боец Монсон объяснил, почему победа Трампа на выборах - это плюс для России
Сход с рельсов 22 вагонов с углем в республике Башкортостан мог быть вызван диверсией
Вылетевший из Санкт-Петербурга в Уфу самолёт экстренно сел в Пулково
Филиал ГТРК «Башкортостан» принял участие в масштабном телемарафоне «Россия - большая семья»
Бот-Бегемот приглашает в виртуальную «Нехорошую квартиру»: столичные старшеклассники создали интерактивный гид по музею Михаила Булгакова
«Вечером на лобном, а после — плацкарт»: как Бузова совмещала «ДОМ-2» и учебу
*Meta незаконно использовала финансовые данные пользователей в рекламе
Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетил матч ЦСКА – «Спартак»
Ограничение движения ввели на двух дорогах Башкирии из-за непогоды
Отказавшегося принимать оплату картой школьника водителя уводили в Уфе
Мост через Большую Сарану на дороге Дюртюли – Ачит в Свердловской области прошел испытания
В Башкирии рецидивист угнал три машины, чтобы отвезти жену в Уфу
Путин направил поздравительную телеграмму Хабирову
Москвичи и гости столицы активно пользуются речным электротранспортом
Путин присвоил экс-заммэра Москвы Ресину звание Героя Труда
Школьники из Балашихи посетили научную выставку в Москве
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
Вспышка кишечной инфекции зафиксирована на оборонном заводе в Уфе
Нинди эчемлекләр инсульт куркынычы китереп чыгара?
В Башкирии врачи помогли молодой маме победить редкое заболевание сердца
Врачи назвали топ-5 продуктов, снижающих риск развития инсульта
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»
Красноярский спортсмен взял серебро на Кубке России по скелетону и бобслею
Кубанские борцы завоевали первое общекомандное место на Кубке России
Владимирские борцы завоевали серебро и бронзу Кубка России по спортивной борьбе
«На медали "Спартак" претендовать не будет». Дмитрий Криченко — о чемпионской гонке РПЛ и борьбе за Кубок России
Пресс-секретарь Лукашенко Эйсмонт: разрядка Вашингтона с Минском и Москвой выгодна США
Пресс-секретарь Лукашенко раскрыла Life.ru, каким Белоруссия видит будущее после выборов в США
«Мощь»: Лукашенко предложил Трампу сдержать обещание и получить Нобелевку
Лукашенко: если Трамп остановит войны, мы выдвинем его на Нобелевскую премию
Новая школа, подстанция скорой помощи: Радий Хабиров побывал с рабочим визитом в Иглинском районе Башкирии
Радий Хабиров вручил государственные награды работникам дорожного хозяйства Башкортостана
Радий Хабиров высказался об атаке БПЛА в Уфе
В башкирском селе Новобелокатай Радий Хабиров встретился с семьями погибших бойцов СВО
В Республике Башкортостан открыли первый центр ...
Койгородский нацпарк принял участие в фестивале дикой природы
Резиденты экотехнопарков вложат 25 млрд рублей в проекты по переработке отходов
Объем переработки одежды в Москве будет увеличен благодаря новому экопроекту
Задержание находившегося в федеральном розыске угонщика в Башкирии попало на видео
На пнувшего малолетнего сына уфимца возбудили уголовное дело
В Башкирии педофила-рецидивиста отправили в колонию на 18 лет
Лен и ячмень, произведенные в Татарстане, планируют отправлять в Китай
Перформанс открыл фестиваль современного танца в Архангельске
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Капремонт арочного моста через реку Белую в Уфе выполнен на 48 %
Задержание находившегося в федеральном розыске угонщика в Башкирии попало на видео
Подводная лодка «Уфа» Тихоокеанского флота в сопровождении буксира «Алатау» совершила деловой заход в индонезийский порт Сурабая
В Уфе число госпитализированных после отравления в столовой завода выросло до 14 человек
