Определить биологический возраст человека можно в домашних условиях без специального оборудования. Для этого необходимо встать в позу цапли и засечь время, сообщила пресс-служба Центра общественного здоровья Уфы.
Врачи объяснили, что способность сохранять равновесие является индикатором состояния здоровья. Чем меньше человек сможет удерживать баланс, тем выше риск его преждевременной смерти.
Дело в том, что по мере старения мышцы утратят силу, а мозг перестанет так же, как раньше, воспринимать сигналы о положении тела в пространстве. Возникнут проблемы со зрением и вестибулярным аппаратом, ритм жизни снизится, сократится физическая активность.
Поза цапли, по информации центра, позволит определить состояние вестибулярного аппарата, мышц и нервной системы. Люди в возрасте от 18 до 39 лет должны устоять в течение 43 секунд, от 40 до 49 лет — 40 секунд, от 50 до 59 лет — 37 секунд, от 60 до 69 лет — 30 секунд, от 70 до 79 лет — 18-19 секунд.
Ученые Национального исследовательского Нижегородского государственного университета имени Лобачевского создали калькулятор биологического возраста. Он проанализирует результаты общего анализа крови и биохимических маркеров.
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«В 90-е был жуткий хаос. В нулевых Путин стал все потихонечку налаживать. А потом все стало по закону» — Газизов
В зоопарк КНДР передали более 70 животных — это подарок Пхеньяну от Владимира Путина
«Нам этим дышать»: какой завод под Уфой строит бывший мэр Учалов и почему на него жалуются Путину
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
Домашний ужин или офисный обед — где заказать пиццу в Симферополе?
Симферопольца задержали за аферы с недвижимостью на 19 млн рублей
Просмотр новой литературы
«Книжный вернисаж новинок»
