Врач-гастроэнтеролог, диетолог и Уфы Эльвира Белева в беседе с UfaTime.ru рассказала о самых полезных видах мяса, передает Day.Az. К самым полезным эксперт относит несколько видов мяса. Куриная грудка без кожи. Она является отличным источником белка и содержит минимальное количество жиров и калорий.
