Провела свои выходные в Барнауле. Город очень понравился. Такой тихий, чистый и красивый. Надышалась свежим воздухом. В Барнауле множество парков. У нас в Омске, городе-миллионнике, например, столько нет. Видно, что жители заботятся о своем городе.В этому году уже успела побывать в Волгограде, Астраханской области, Казани, Ульяновске, Барнауле. Впереди ещё Турция))В очередной раз убедилась, как важно и нужно покидать зону комфорта. Это развивает. Делает тебя более свободным и окрыленным человеком.У меня появилось столько энергии. Как вернулась, почувствовала лёгкость и с удовольствием приступила к своей работе. Сделала для себя вывод о том, что, если устану или организм вдруг начнет болеть, давая сигнал: Лера, обрати на меня внимание, я уже не вывожу , буду брать выходные, чаще выезжать за пределы города, выбираться в новые места. По крайней мере это то, что максимально из всего остального мне помогает и перезагружает.А что перезагружает вас?)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Обращение иерея Александра Туховского
Сергей Рябов назначен директором по маркетингу сети клиник «Будь Здоров»
Спортмастер запустил новую рекламную кампанию
Героическое участие армян в СВО. Часть шестая
Алексей Фомин представил миру новый трек «Лунный свет»
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
India face first defeat in hockey at Paris Olympics against Belgium
Man Utd 0 Liverpool 3: Red Devils will hope £36.5m Joshua Zirkzee will have an impact as Prem rivals run riot in US
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Мелкая рыба оказалась продуктом для долголетия
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Новый трейлер Titan Quest 2 и страница в Steam
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Ульяновские поисковики нашли в Беларуси останки воинов Красной Армии
Ульяновские студенты в Китае вырезали камни и пробовали мозги
Труженица тыла из Ульяновска отметила 100-летний юбилей
Ульяновский выпускник Кирилл Песков полетит на международную космическую станцию
Электронные услуги (статистика)
Ульяновские студенты в Китае вырезали камни и пробовали мозги
Цена за квадрат в новостройке Кирова в июле поднялась до 115 тысяч рублей
В новых микрорайонах Ульяновска строят современные дороги
Около 285 га земли в Калужской области используют для создания туристических объектов
Группа компаний DARS начинает проект комплексного развития и благоустройства в Липецке
Викинги против «карасиков»: на выходных смоляне выбирали между двумя фестивалями
С ограничениями, но по-домашнему. Как и когда в Ульяновской области запоют «Ломы»
Алькарас расплакался после поражения в финале Олимпийских игр в Париже
Даниил Медведев и Андрей Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Борьба нервов: Андреева и Шнайдер уступили на супер-тай-брейке в финале Олимпиады в Париже
Джокович поделился эмоциями от первого выхода в финал Олимпиады
Около 285 га земли в Калужской области используют для создания туристических объектов
Пензенская область оказалась на 67 месте среди регионов по доступности бензина
На подъезде к Ульяновску столкнулись два ВАЗа
Группа компаний DARS начинает проект комплексного развития и благоустройства в Липецке
Музыкальные новости
«Тор ведет себя двухстульево!»: ссора звезд, неожиданный ход Джигана, возвращение участника в шоу «Выжить в Дубае»
В России продают Mercedes-Benz Viano Филиппа Киркорова. В объявлении указано, что другой такой машины «в природе больше не существует»
Забронированный остров, красная дорожка, ужин на берегу океана: Самойлова устроила Джигану королевский день рождения
Бутман: «Я не выступаю против других стран»
Ульяновские поисковики нашли в Беларуси останки воинов Красной Армии
Начальник поезда из Ульяновской области снялся для глянцевого журнала в Москве
Мастера ринга из Ульяновской области завоевали четыре медали Спартакиады учащихся России
Шахматистка из Ульяновской области стала призером Кубка России
ТЕХНОЛОГИЯ LG ПРОТИВ ВЫЦВЕТАНИЯ УЛИЧНЫХ ЦИФРОВЫХ ДИСПЛЕЕВ ПЕРВОЙ ПОЛУЧИЛА СЕРТИФИКАЦИЮ UL
Театр юных зрителей им. А.А. Брянцева открывает новый сезон гастролями в столице!
В турнире на Кубок Александра Овечкина дебютируют хоккеисты из Красногорска
Продать стихи. Как продать стихи. Продать стихи собственного сочинения.
В Ульяновской области бензин немного подорожает
В район УлГУ придется ездить по временной дороге
По крышу в пыли: звёзды «Формулы-1» и Арского одолели бездорожье
Ремонт дорог к СНТ начали в Ульяновске
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
По 400 тысяч рублей от президента и губернатора. Ульяновским бойцам СВО увеличили единовременную выплату
В Ульяновской области устроили туристический привал
В новых микрорайонах Ульяновска строят современные дороги
В больницах Ульяновской области выполнили более 3,5 тысяч высокотехнологичных операций
В Ульяновске в отделении медицинской реабилитации обновили оборудование
Миллионы рублей и новое оборудование: сколько больниц отремонтировали за пять лет
В больницах региона с начала года провели более трёх с половиной тысяч высокотехнологичных операций
Ульяновский тяжелоатлет Олег Лаптев рассказал о своей жизни в спорте
Мастера ринга из Ульяновской области завоевали четыре медали Спартакиады учащихся России
Прославленный ульяновский тренер Олег Маркин отметил 70-летие
Краснодарский край выиграл общий зачет Первенства России по водно-моторному спорту
Губернатор Русских проверил ход строительства двух участков дорог в Засвияжье
Алексей Русских и Роман Старовойт обсудили ключевые проекты в области дорожного строительства
В ульяновской гимназии №2 идёт ремонт: губернатор требует ужесточить контроль за подрядчиком
Обошли регионы Поволжья: о чем рассказал губернатор Русских в новом интервью
Из озера на территории «Маришкиного родника» отобрали пробы воды
Ульяновскую природу прислали охранять чиновника из Красноярска
От Казани до Питера. Откуда туристы едут фестивалить в Ульяновск
В Сенгилеевских горах обнаружили редкие сосны
Вместо свалки – зеленый холм. Когда в Красном Яре завершат рекультивацию полигона
Группа компаний DARS начинает проект комплексного развития и благоустройства в Липецке
Пензенская область оказалась на 67 месте среди регионов по доступности бензина
Выпускник Ульяновского авиационного института Кирилл Песков полетит на МКС
Премьера пространственной симфонии состоялась в Архангельской области
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Новую часовню Покрова Пресвятой Богородицы поставили в центре Архангельска
Пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку нашли живой в болоте
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»
Выставка-портрет «Мастер исторического и портретного жанра»
Жизнь замечательных людей Крыма. Евгений Веремеенко
На подъезде к Ульяновску столкнулись два ВАЗа
Группа компаний DARS начинает проект комплексного развития и благоустройства в Липецке
Вместо свалки – зеленый холм. Когда в Красном Яре завершат рекультивацию полигона
На улице Камышинской несколько домов остались без воды
