В КЧР для проведения крещенских купаний подготовлено 15 купелей
«В дни празднования Крещения в готовность к реагированию на возможные происшествия будут приведены силы и средства Главного управления МЧС России по Карачаево-Черкесии, республиканской аварийно-спасательной службы, МВД»,- сообщили в пресс-службе МЧС России по Карачаево-Черкесии.
Одним из самых популярных мест проведения крещенских купаний в городе Черкесске остается купель в парке культуры и отдыха "Зеленый остров". Крещенские купания пройдут также на правом берегу реки Кубань (район Псыжского моста).
В районах окунуться можно в следующих водоемах: город Усть-Джегута, район водохранилища «Головное»; левый берег реки Большой Зеленчук, станицы Зеленчукская; станица Сторожевая, река Кяфарь; станицы Исправная, река Большой Зеленчук; станица Кардоникская, река Аксаут; поселок Ударный, пруд; поселок Кавказский, термальные источники «Жемчужина Кавказа»; аул Адыге-Хабль, река Малый Зеленчук; село Спарта; село Хасаут Греческое, река Аксаут; Урупский район (село Курджиново, станица Преградная).
Главное управление МЧС России по Карачаево-Черкесии напоминает, что необходимо соблюдать основные правила безопасного поведения, в том числе совершать погружение только в специально оборудованных купелях, а перед купанием проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Также важным моментом является то, что раздеваться нужно постепенно снизу вверх, чтобы грудная клетка оказалась на морозе в последнюю очередь. При этом окунуться в воду обязательно нужно с головой, чтобы избежать спазмов сосудов, а время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунд для неподготовленного человека, закаленный ныряльщик может позволить себе пробыть в воде до 10 секунд. После купания тело необходимо немедленно обтереть и одеться в сухую одежду, причем одеваться нужно в обратном порядке - от груди к ногам.