Медики рассказали, что помимо полезных свойств, смузи может наносить здоровью ущерб. Специалисты обращают внимание, что неправильно употребление чудо-напитка может навредить.
Чтобы избежать неприятностей и «выдавить» из смузи максимум пользы, нужно обращать внимание на то, когда и как человек его пьет. Ученые рекомендуют употреблять смузи в первой половине дня и, при этом, не стоит превращать его в полноценный прием пищи. Лучше пить смузи в качестве освежающего коктейля, как некий перекус. Это связано с тем, смузи не дает полного ощущения насыщения, поэтому спустя небольшой промежуток времени снова хочется кушать, в итоге, человек передает, а это, как известно, ведет к появлению лишнего веса.
Ученые считают немаловажным и то, что смузи пить нужно только через трубочку, чтобы минимизировать соприкосновение напитка с зубами. Это связно с тем, что смузи имеет густую и довольно тягучую консистенцию, поэтому на зубах остается налет. Это ведет к разрушению эмали и образованию кариеса. Специалисты настаивают на том, что после смузи желательно ополоснуть рот обычной водой или вовсе почистить зубы.
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В России почти за миллион продают Москвич-2141, простоявший в гараже с 1994 года
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
«Негативные ожидания»: грозит ли российскому авторынку падение в 2024 году
Степан Орлов проводил «долголетов» в путешествие по столице
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле
Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Томские спортсменки выиграли Кубок России по лапте
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»