Учёные раскрыли секрет счастливой жизни до 100 лет
Дожить до 100 лет бывает очень просто. Очень важно в таком случае придерживаться основных правил, которые помогают не только стать долгожителем, но и быть постоянно счастливым. Учёные назвали основные правила для продолжительной и счастливой жизни.
Генетические особенности организма играют важную роль, но секрет жизни до 100 лет скрывается вовсе в другом. Учёные акцентировали внимание на том, что лишь 0,001% населения Земли способен дожить до 90 лет, а век прожить могут в 10 раз меньше людей. Сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек и стрессовых ситуаций, возможность «живого» общения с любимыми людьми, а также умственная и физическая нагрузка позволяют человеку прожить до 100 лет и более.
Кроме этого, учёные рекомендуют в старости переезжать в местность, где не будет смога и загрязнённой окружающей среды. Именно из-за проблем с экологией люди живут на 10-20 лет меньше, считают эксперты.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Дети-пациенты посетили спортивный развлекательный комплекс
Новые лица отелей Hilton на Сейшелах
Олеся Железняк: «Так чувствует себя женщина, которая второй раз выходит замуж»
Российские СМИ об искажениях истории в учебниках стран СНГ
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Camp Abilities closes out successful summer
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
В США университет провёл «успешную» фишинговую атаку с фейком о вирусе Эбола
На трассе М-8 Холмогоры в Подмосковье меняют верхний слой покрытия
В России запустили производство отечественных экзоскелетов
"Гранта" съехала с дороги, водитель скончался в больнице
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Светлана Петрова рассказала, ждать ли обвала цен на жильё
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Увидеть Париж и сесть. Раскрыто, что за девушку задержали вместе с Дуровым
Выставка «Города Георгия Гольца» откроется в Нижнем Новгороде 29 августа
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Прокуратура: проводится проверка по факту перестрелки на Ленинском проспекте
«Торпедо» сыграло вничью с «Черноморцем» — москвичи идут без поражений в сезоне Первой лиги
Алекса Аврамович прибыл в Москву
А ужин надо отдавать врагу
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
Арина Соболенко показала, как проходит её день в Нью-Йорке
В Федерации тенниса Италии назвали критиков Синнера неудачниками
Карацев не смог выйти в основную сетку US Open
Алекса Аврамович прибыл в Москву
Прокуратура: проводится проверка по факту перестрелки на Ленинском проспекте
«112»: звезду «Кривого зеркала» куплетиста Бандурина госпитализировали
А ужин надо отдавать врагу
Музыкальные новости
Тимати объяснил, почему никогда не вступал в брак
На аукцион выставлены личные вещи Фредди Меркьюри
«Воспитание искусством». Главред «АиФ» вручил награду Даниилу Крамеру
Российское «Трио Аккуратова» исполнило песни из репертуара Магомаева в Баку
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Журналисты BFM TV назвали появление Дурова во Франции загадкой
Студия Звукозаписи. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
В России выберут культурную столицу 2026 года
Пророчество Жириновского о Дурове. 10 октября 2018 года
Источник 360.ru: Nissan врезался в ресторан в центре Москвы после ДТП с такси
Две машины столкнулись на Садовом кольце в Москве
В Москве задержан мужчина, который мог выбросить женщину и ребенка из окна
В Москве мужчина выбросил младенца и жену с 16-го этажа. Его госпитализировали связанным
Свой среди министров: Кто срывает договорённости Путина и Кима?
Восторгается Путиным и СССР: как боксер из Франции спас самолет от захвата
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Кто провоцирует "крутой дипломатический скандал" и почему пора бить тревогу.
В квартире в Москве, откуда выпали женщина и ребенок, нашли антидепрессанты
Невролог рассказала, что недостаток витамина D может вызывать рассеянный склероз
Медицинское оборудование в Москве от компании Medford: инновации и надёжность
РИА Новости: в Москве хирурги спасли пациентку с опухолью мозга размером с яблоко
Зеленский пытался шантажировать премьера Индии Моди: а он одним намеком поставил "просроченного" на место
«Динамо» Москва — «Краснодар» — 0:1. Видеообзор матча
Круговой: «Привык к Москве. В центре красиво, но в Питере красивее»
Мероприятие приуроченное ко Дню Государственного флага Российской Федерации состоялось на набережной реки
ФК «Краснодар» 25 августа в рамках шестого тура РПЛ сыграет с «Динамо»
Собянин рассказал о реализации программы реновации на востоке Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: 166 парков Москвы являются объектами культурного наследия
Собянин: Строительство культурного центра в Бутове завершится в этом году
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 1 сентября заставит тепло одеться, температура упадет вниз
Дети участников СВО посетили центр реабилитации диких животных в Москве
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
"Надвигается волна аномального холода": погода в сентябре заставит тепло одеться
А ужин надо отдавать врагу
Какие знаменитые русские миллионеры были крепостными
Гол и передача Батракова помогли «Локомотиву» обыграть «Ростов» и стать лидером РПЛ
Алекса Аврамович прибыл в Москву
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Ефимов: идет подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской ветки метро
Еженедельный вестник катастроф
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Прокуратура: проводится проверка по факту перестрелки на Ленинском проспекте
Захарова: арест Дурова почти не вызвал отклика со стороны западных НКО
Гол и передача Батракова помогли «Локомотиву» обыграть «Ростов» и стать лидером РПЛ
А ужин надо отдавать врагу