Долгий сон делает людей глупее - Ученые
Ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке провели исследование и выяснили, что долгий сон может негативно сказываться на умственных способностях человека. По словам исследователей, "пересып" не только делает людей глупее, но и негативно сказывается на организме человека в целом.В частности, ученые установили корреляцию между продолжительным сном человека и риском развития деменции. Выяснилось, что больше остальных рискуют люди, которые спят более 9 часов в сутки. В исследовании принимали участие более 2 тысяч добровольцев в возрасте от 60 до 70 лет. Все участники прошли тест, который позволял оценить уровень деменции или слабоумия. Те участники эксперимента, которые проводили во сне максимум времени, были подвержены гораздо более активному процессу ослабления мышления, памяти и воображения. Авторы данного исследования убеждены, что слишком продолжительный сон негативно сказывается как на организме человека, так и на его умственных способностях. По словам ученых, оптимальным отдыхом для человека является сон продолжительностью 6 - 8 часов.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
Стиль бохо для жаркого лета: примеры ярких образов
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
England U20 overpower France to be crowned world champions
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Сила «Грузовичкоф» – в корпоративной культуре
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Психолог Гришина дала советы родителям по установлению личных границ с подростком
Биолог Краснов рассказал об уходе за растениями в жару
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
В мире: Болгария душит симпатии к России насилием и арестами
«Ъ»: бывший министр спорта Дагестана попытался покончить с собой в СИЗО
Путин направил Асаду поздравления по случаю 80-летия установления дипотношений
Курьеры Ozon в Екатеринбурге объявили забастовку. Они жалуются на условия работы и задержку оплаты
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Панова и Сизикова выиграла турнир WTA в Палермо в парном разряде
Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Названы самые популярные города России для отдыха в бархатный сезон
В мире: Болгария душит симпатии к России насилием и арестами
Курьеры Ozon в Екатеринбурге объявили забастовку. Они жалуются на условия работы и задержку оплаты
Баку и Ереван пока не могут договориться: мнение Ильхама Алиева
Музыкальные новости
Газманова, Королеву и Лолиту допросят в суде по делу об убийстве Талькова
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Shaman презентовал новую песню «Душа нараспашку» у посольства США
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
ЦСКА и "Ростов" сыграли вничью в первом туре РПЛ
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
В Москве грабитель выхватил из авто сумку с 46 млн рублей и попал на видео
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
В центре Киева снесли особняк Зеленских
В Москве арестовали работника кафе, где избили экс-директора сети World Class
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин сообщил о создании новых пешеходных зон на набережной
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
Запчасти выходят на второй круг
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Курьеры Ozon в Екатеринбурге объявили забастовку. Они жалуются на условия работы и задержку оплаты
В Петербурге аренда квартир подорожала почти на 10%
В мире: Болгария душит симпатии к России насилием и арестами
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Стали известны самые популярные города России в бархатный сезон
Стало известно, кто получит наследство Анастасии Заворотнюк
Фасолевый салат с брынзой: рецепт и советы по приготовлению
Алексей Шаклеин: «Рынок упаковки сравним с синусоидой»
