Осторожно, отпуск! Какие болезни обостряются летом и как с ними бороться
Теплая пора – не только время отдыха и приятного времяпровождения.
Казалось бы, под летним солнышком люди должны становиться бодрее и здоровее. Однако и в это время россияне сталкиваются с разными напастями. Кто-то привозит болезни из заграничных путешествий, а кто-то простывает в рабочем кабинете.
Вкусно и опасно
В этом году погода не балует большую часть России жаркими солнечными днями. Однако сезонные летние заболевания всё равно угрожают здоровью. На первом месте стоят различные кишечные инфекции и пищевые отравления. Так, в Петербурге заболеваемость ОКИ вне сезона превышает среднероссийский уровень на 30%. Причём дети страдают ими в 5,2 раза больше, чем взрослые. В 2016 году было зарегистрировано 34 очага групповой заболеваемости ОКИ с общим числом заболевших более 930 человек.
«Лето - время сальмонелл, шигелл (возбудитель дизентерии), энтеропатогенных кишечных палочек, стафилококков, и других возбудителей, - рассказывает врач-инфекционист Елена Караваева. - В тепле салаты, мясо, молочные, кремовые и прочие продукты очень быстро портятся. Плюс люди забывают мыть руки, а также фрукты и ягоды. Кроме того, после шашлыков за городом или эпикурейского отдыха, когда едят всё подряд, начинаются проблемы с ЖКТ. Тут вам и язва двенадцатиперстной кишки и желудка, и гастрит, и энтерит. При этом заразиться можно как в заведении общепита, так и купив салат в магазине».
По словам врача, нередко летом люди травятся ягодами, грибами и даже чаями, когда рвут неизвестные травы и добавляют их в напитки. Опасность представляют также фруктыи и овощи, купленные с рук, на стихийных рынках.
Ещё один бич лета - различные энтеровирусы, ротавирусы. В основном страдают дети, но могут заразиться и взрослые. В некоторых случаях энтеровирус вызывает серьёзные осложнения, например менингит. Его часто подхватывают в стоячих водоёмах, фонтанах и бассейнах. А многие сталкиваются и с атопическим дерматитом после грязного водоёма. Лучше не купаться в тех озёрах, которые Роспотребнадзор признал небезопасными.
Кстати, в Санкт-Петербурге уже зарегистрированы единичные случаи заболевания энтеровирусных инфекций.
Как ни странно, на летний отдых приходится немалое количество простудных заболеваний. В жару кондиционеры и холодное питьё играют с нами злую шутку. К врачам идут с хроническими тонзиллитами, фарингитами, ангиной, отитами и просто ОРВИ. На обострение заболеваний лор-органов влияет и резкий перепад температур.
Осы и змеи
Много опасностей подстерегает и за городом. Здесь люди рискуют быть покусанными насекомыми и животными. К примеру, с начала сезона в Санкт-Петербурге и области жертвами клещей стали уже 7220 человек, в том числе 1266 детей. 99 больных заразились иксодовым боррелиозом, а 36 - вирусным энцефалитом.
«Опасаться надо и укусов пчёл, оводов, ос, ведь в некоторых случаях они могут вызвать анафилактический шок. Лучше запастись репеллентами и на всякий случай иметь при себе антигистаминные препараты и мази, - говорит врач-терапевт Евгений Баранов. - Помните и о том, что укусы собак, ежей, лис и других животных тоже таят в себе опасность. Они могут быть больны бешенством. Поэтому оставлять без внимания такие раны - нельзя.
Не редкость у нас и укусы змей. Заранее ознакомьтесь, как одеваться перед походом на природу и что делать в крайних случаях».
Дождь - не в радость
Прохладная и дождливая погода также может негативно сказаться на здоровье.
«Если есть сердечно-сосудистые заболевания, повышенная влажность может негативно сказаться на самочувствии человека, - говорит врач-терапевт Ирина Сотникова. - По некоторым данным, от 35% до 55% людей сегодня метеочувствительны. У них могут быть головные боли и мигрени, слабость и снижение работоспособности. Сильнее всего это будут ощущать люди, у которых уже есть бронхолёгочные заболевания, проблемы с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом. Плюс из-за дождей и невысокой температуры уже возросло число простудных заболеваний.
Так что пасмурная погода влияет не только на наше эмоциональное, но и на физическое состояние».
Отпуск с сюрпризами
Ежегодно отдыхающие в странах Азиатского региона и Карибского бассейна привозят такие редкие для наших жителей болезни как брюшной тиф, дизентерия, гепатит А. В прошлом году брюшной тиф завезли дважды: из Индии и из Непала. Из стран дальнего зарубежья: Индии, Нигерии, Республики Афганистан, Кот д’Ивуар, Уганды, Анголы и Мали - малярию. Из Африки приезжали с лихорадкой Денге (12 случаев), вирусом Зика (10 случаев) и лихорадкой Западного Нила. Нередко отдыхающие приезжают и с какими-либо паразитами. Например, после Кипра, Египта и Китая - с редким заболеванием дирофиляриоз. Оно развивается после укуса комаров. Гельминт может передвигаться по телу человека, жить под кожей и даже - в глазном яблоке.
Были случаи амебиаза (из Таиланда и Индии), тениаринхоза (о. Маврикий), дипилидиоза (с острова Крит). И даже лейшманиоз после отдыха на берегах Испании. А уж хорошо известную всем Helicobacter pylori привозят из всех стран. Поймать её гораздо легче, чем справиться с ней.
Кстати, количество случаев меланомы также выросло в несколько сотен раз за последние 10 лет. А смертность из-за нее увеличилась на 23%. Врачи призывают не подвергать свою кожу опасности. Ведь чем больше вы сгораете на солнце, тем выше риск развития рака кожи.