Учёные выяснили, что употребление мяса положительно влияет на настроение

Учёные выяснили, что регулярное употребления мяса поднимает настроение людей. Об этом сообщает MedicalХpress.

В ходе эксперимента жители разных стран заполняли онлайн-опросник, в котором рассказывали, что они едят, и описывали своё настроение.

На основании полученных данных специалисты пришли к выводу, что у людей в возрасте от 18 до 29 лет хорошее настроение зависит от наличия в рационе мяса, так как регулярное его употребление приводит к накоплению в мозге серотонина — гормона радости.

Ранее Лайф сообщал, что, питаясь определёнными продуктами, можно избежать проблем с памятью.