Эксперты назвали причины неэффективности фитнес-тренировок
В погоне за красивым телом люди склонны терзать себя и соей организм в изнурительных тренировках, но часто нагрузки не приносят нужного результата. Эксперты выяснили в чем проблема, и смогли назвали истинные причины неэффективности фитнес-тренировок.