Врач рассказал о напитке для диабетиков, «выключающем голод»

Употребление кофе считается одним из самых простых способов, помогающих справиться с голодом и повышенным аппетитом. По словам медиков, в этот напиток полезно добавлять разные специи. Как рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков, кофе также является одним из лучших напитков при высоком сахаре в крови, характерном для диабетиков. В частности, из-за того, что помогает бороться с перееданием, опасным при диабете.

Медик предупредил, что пациентам с диабетом вредны частые перекусы, так как они повышают уровень сахара в крови. Перебить аппетит диабетикам Ковальков рекомендует при помощи кофе. Как он отметил, лучше пить натуральный кофе с растительным молоком или со специями. Врач советует также пить этот напиток с молотым черным перцем.

Диетолог рассказал, что эффект «выключения голода» возникает благодаря содержащемуся в напитке кофеину. Он обладает свойством расщеплять гликоген в печени на глюкозу, пишет MedikForum.

Ранее ученые из университета Сан-Паулу в Бразилии установили, что употреблении от одного до трех чашек кофе в день снижает риск развития гипертонии. Единственное условие – человек не должен при этом курить. Выяснилось, что именно для некурящих людей кофе полезен в плане снижения риска гипертонии.