Установлено, сколько секса необходимо женщине для здоровья и долголетия
Какую интимную жизнь можно считать регулярной?Ученые Техасского университета в Остине (США) исследовали, какое влияние интимные отношения оказывают на гормональный фон и, соответственно, состояние здоровья женщин. В течение длительного времени они измеряли уровень женского гормона эстрогена у тех женщин, которые вели регулярную половую жизнь, имели периодические отношения и вообще воздерживались от секса.
Как известно, психологическое (и тесно связанное с ним физическое) состояние представительниц прекрасного пола зависит от уровня эстрогена. А секс существенно влияет на гормональный уровень. После него эстроген у женщин резко повышается, кроме того, вырабатываются гормоны допамин и серотонин, вызывающие приятное ощущение эйфории.
«Главная проблема заключается в том, что эпизодический секс, который случается нерегулярно и сопровождается сменой партнеров, вызывает сильный скачок уровня гормонов, который затем, в отсутствии продолжения, так же резко снижается, - рассказывал сексолог и психолог Олег Шевченко, ознакомившийся с результатами исследования техасских специалистов. -
Исследователи делают вывод, что женщинам лучше вообще отказаться от секса, чем заниматься им от случая к случаю. Да, при этом уровень эстрогена будет низким, однако это не так вредно, как его резкие перепады. Кстати, самоудовлетворение дает у женщин слабый эффект, меняет гормональный фон очень незначительно.
Ну, а оптимальная стратегия, конечно же — это регулярный секс и стабильные отношения».Учение ответили и на вопрос, какой секс можно считать регулярным: приблизительно раз в неделю. Конечно, можно и чаще, но это уже не будет влиять на уровень гормонов и самочувствие.
Кстати, они выяснили еще один интересный момент: чем больше разговоров о сексе непосредственно во время акта, тем выше удовлетворение у обоих партнеров.
источник
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Пять морей и одно озеро: в России создадут новые круглогодичные курорты - стали известны подробности
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
ONYX отправляется в Большой тур по России
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
ALMI Partner и «Даком М» будут совместно развивать и продвигать отечественные ИТ-решения
Доступный, летний, твой – StarLine A60 BT GSM ECO
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Распределяй и управляй: водители «Грузовичкоф Бизнес» – о преимуществах работы и трудовых буднях
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Международный день защиты детей: дети с ревматическими болезнями
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
"Большая ядерная дубинка Москвы". Как на Западе оценивают постановку комплекса РС-28 "Сармат" на боевое дежурство в 2023 году
Четверть миллиона в вашем кармане: проверьте кошелек, прежде чем идти в магазин
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
В Подмосковье после реконструкции открыли спортивную площадку
Реабилитационный центр «Кораблик» за год принял более четырех тысяч детей
На ВДНХ в Москве откроется седьмой сезон концертов «Музыка на крыше»
НИКИ детства провел квест-марафон, посвященный здоровому образу жизни
Теннисистка Петрова: Хачанов совершил недопустимую ошибку на "Ролан Гаррос"
Итальянская забастовка: Рублёв, Котов и Самсонова вылетели с «Ролан Гаррос», Потапова обыграла Ван Синьюй
Медведев вышел в 1/8 финала «Ролан Гаррос» — 2024
Вице-президент ФТР Селиваненко: у Рублева не пошла игра с Арнальди
В Ростове, в «ДонЭкспоЦентре», проходит DonFashionWeek – Неделя моды
На ВДНХ в Москве откроется седьмой сезон концертов «Музыка на крыше»
Сергей Собянин. Главное за день
НИКИ детства провел квест-марафон, посвященный здоровому образу жизни
Музыкальные новости
Джиган о съемках в шоу «Выжить в Дубае»: «Когда голоден, ты автоматически злой»
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Sony Music хочет закупиться Queen, а PayPal анонсировала рекламную платформу — обзор новостей в зарубежных СМИ
Дистрибьюция Музыки. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Почему уйдут все, кроме поляков: скрытый смысл слов Путина, посеявших панику в Варшаве
Новости фармацевтики в России и в мире
Кубок области по блицу завоевал шахматист из Великих Лук
На МКАД в Москве частично пекрыли движение из-за массовой аварии
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
Движение на ряде набережных и улиц в центре Москвы перекроют из-за забега 1 июня
Движение поездов в Амурской области восстановлено по одному пути
Путин провел совещание с членами Совета безопасности России
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 27–31 мая
Международный день защиты детей: дети с ревматическими болезнями
Подмосковный НИКИ детства провел онлайн-марафон «Бегом за здоровьем» 1 июня
С днем защиты детей росгвардейцы поздравили юных пациентов детской больницы в Москве
Росгвардейцы из Москвы приняли участие в безвозмездной сдаче донорской крови
Зеленский: после «заморозки» конфликт опять вспыхнет
Фильм «Мой любимый чемпион» показали в павильоне «Роснефти» на ВДНХ в Москве
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
Муж Заворотнюк дал волю эмоциям на прощании с актрисой
Путин и Лукашенко обсудили по телефону предстоящий саммит ШОС
Путин и Лукашенко обсудили парад в Минске
БЕЛТА: Лукашенко и Путин обсудили представительство России на параде в Минске
Собянин поздравил победителей городского конкурса в сфере культуры и искусства
Сергей Собянин поздравил москвичей с Международным днем защиты детей
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Детский фестиваль искусств «Небо» станет праздником для всей семьи
Очень дорого: во сколько обходится владение электромобилем в крупных городах
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
Победитель Чемпионата по рыбалке на Рыбной неделе получил 1 млн рублей
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Сергей Собянин. Главное за день
НИКИ детства провел квест-марафон, посвященный здоровому образу жизни
Четверть миллиона в вашем кармане: проверьте кошелек, прежде чем идти в магазин
В Подмосковье после реконструкции открыли спортивную площадку
В Архангельске с рабочим визитом побывал «арктический» министр
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
Развитие центров экономического роста и создание аварийно-спасательных центров на территории АЗРФ обсудили на заседании президиума госкомиссии по Арктике
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
На ВДНХ в Москве откроется седьмой сезон концертов «Музыка на крыше»
В Ростове, в «ДонЭкспоЦентре», проходит DonFashionWeek – Неделя моды
Четверть миллиона в вашем кармане: проверьте кошелек, прежде чем идти в магазин
НИКИ детства провел квест-марафон, посвященный здоровому образу жизни