Мы в Telegram
Добавить новость
ru24.net
Разное на 123ru.net
Май
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
27
28
29
30
31

Врач Бюттнер: грецкие орехи и черная фасоль продлевают жизнь

Врач Дэн Бюттнер на протяжении десятилетий анализировал рацион питания самых долгоживущих людей в мире и сделал вывод, что черная фасоль и грецкие орехи помогают продлить жизнь. Его исследование опубликовало издание Business Insider. Исследователь рекомендовал каждый день съедать чашечку черной фасоли и горстку грецких орехов, чтобы продлить себе жизнь. Он напомнил, что в орехах содержится много клетчатки, способной уменьшить воспаление в кишечнике. Фасоль помогает снизить риск развития смертельных раковых заболеваний. Кроме того, данные продукты богаты белком, который снижает тягу к еде и риск переедания. Бюттнер отметил, что грецкие орехи также являются основным источником линолевой кислоты и жирных кислот омега-3. Они помогают увеличить продолжительность жизни. Доктор медицинских наук Светлана Каневская ранее посоветовала добавить в рацион больше чеснока, лука и бананов, чтобы поддержать иммунную систему.

 




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



С чего начинается любое заболевание?

Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»

Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000

23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ


Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»

На курорт - с летним настроением

Волшебное путешествие в мир музыки и кино

Славный Пушкин


Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly

Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs

Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star

Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga


Принцеса на горошине.

Судебных экспертов прогнали из "хабибуллинского" недостроя в Екатеринбурге

СТАВОК БОЛЬШЕ НЕТ

Работники транспортных прокуратур совместно с воспитанниками «Семейного центра Можайский» посетили парк «Патриот».


Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta

Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'

'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court


Estischool - Школа за британською програмою

Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року


Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы

Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве

Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей

Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ




Viva.pl: актер Мацей Люсня из сериала "След" погиб в автокатастрофе

«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!

В Москве суд отправил в СИЗО предпринимателя за призывы к терроризму

Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.


Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей

Йеллен: США могут ужесточить санкции против европейских банков, работающих в РФ

В HeadHunter назвали восемь регионов, больше всего нуждающихся в химиках

Синоптик Вильфанд: в Москве установится жаркая погода после похолодания


Определилась первая соперница Рыбакиной на Ролан Гаррос

Россиянки Хромачёва и Сизикова пробились в финал парного турнира в Рабате

Котов проиграл Бублику в четвертьфинале турнира ATP в Лионе

Стали известны соперницы россиянок в первом круге Открытого чемпионата Франции


Автомобиль Aurus Senat появился у посольства Ливии в Москве

В Асбесте назвали лучший школный санитарный пост

В HeadHunter назвали восемь регионов, больше всего нуждающихся в химиках

Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей


Музыкальные новости

Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге

Спектакль "Курочка ряба" театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети

В Нижегородской филармонии впервые проходит Международный музыкальный фестиваль «Денис Мацуев представляет: Диалог поколений»

В Якутии фестиваль классического балета «Стерх» откроется бессмертной классикой Петра Чайковского «Лебединое озеро»



Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat

Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ

Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы

Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве


«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!

Бурятский театр кукол "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети, Новости - выступление в Иволгинском буддийском дацане на конкурсе по бурятскому языку

Посольство Бахрейна: король Аль Халифа считает Путина другом

Волшебное путешествие в мир музыки и кино


В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat

Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat

Мать случайно заперла ребенка в автомобиле у Красной площади

Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве


Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина

Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин

Москва не собирается просить о восстановлении порушенных Токио двусторонних отношений

Посол Антонов: США пора смириться с тем, что РФ проводит независимую политику





Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ

Врачи предупредили о распространении «плотоядной болезни». Насколько она опасна

«Маски» гипотиреоза: признаки проблем с щитовидной железой, о которых не все знают

Врач Терушкин: базовые симптомы проблем с «щитовидкой» связаны с усталостью


Панасыч, а местечковые то не знают...

Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев

"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского

Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС


Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве

«Милан» сыграл вничью с «Салернитаной» в Серии А

Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве

"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ


Путин пригласил Лукашенко в Россию

Путин и Лукашенко во время визита главы РФ в Минск работали и общались 14 часов

И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами

Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами



Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы

Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям

Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"

Собянин: Работы в пяти корпусах нового кластера Бауманки практически завершены


Греть и поливать. Во Дворце пионеров рассказали, как защитить растения от заморозков

Синоптик предупредил об аномальной жаре в начале лета в Москве

Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию

Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе


Путин и Си перешли дорогу Трампу. Политик не сдержал эмоций после встречи лидеров России и КНР

Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей

Более трех тысяч магазинов предлагают скидки в рамках фестиваля «Москва — на волне. Рыбная неделя»

300 км канал, который роет Афганистан, сделает узбеков беженцами. Куда они побегут?


Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев

В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам

«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области


Библиотечная лужайка «Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай», к Общероссийскому дню библиотек.

Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя

Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья

Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»


Мята и перец чили оказались охлаждающими в летний зной продуктами

От Тулы до Урала: как Никита Демидов основал первую в Европе промышленную империю

Молодежный день Африки в Москве: в мероприятии приняли участие 200 россиян и африканцев

Дом, который строит Пашинян












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Большой шлем

Dagospia: Синнер и Калинская вместе поужинали в ресторане в Париже






В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat

Дом, который строит Пашинян

В Москве мужчина зарезал собутыльницу и скрылся с места преступления

Юра, мы всех победили: в Каннах выиграл фильм с российскими актерами