Названы простые способы не допускать появление морщин после сна
Появляющиеся от контакта с подушкой морщины обычно проходят со временем, но при потере эластичности кожи могут стать постоянными. Защитить от этого могут наволочки из шелка и регулярное увлажнение кожи. Об этом рассказали эксперты издания The Conversation.
Врачи могут определить сторону, на которой чаще спит человек, по большему числу морщин и их глубине. Уменьшить асимметрию можно, если лежать на спине или менять стороны во время сна. Исследования показали, что шелковые наволочки могут замедлить формирование морщин за счет меньшего трения.
Также для сохранения эластичности кожи следует избегать солнечных лучей, курения, обезвоживания и придерживаться здорового питания. Эксперты рекомендуют добавить в диету овощи, фрукты, орехи, семена, здоровые жиры, йогурты, ферментированную пищу. Важно поддерживать увлажнение кожи, используя наружные средства.
фото: gazeta.ru
Новости России
Москва В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Moscow.media Частные объявления сегодня
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
В ЖК «Восточное Бутово» продолжают строительство шестого по счету детского сада
Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия
Proenza Schouler, коллекция pre-fall 2024
Об отношении к русским в Азербайджане
Туристка заразилась плотоядной болезнью и потеряла руку: новая инфекция начала распространяться на людей, посещающих достопримечательности
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Four-time Man Utd trophy winner, 37, looks unrecognisable as he heads to training with dramatic new look
Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году
Сотрудники военных следственных органов Следственного комитета России по всей стране оказывают помощь подшефным детским учреждениям
Об отношении к русским в Азербайджане
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Об отношении к русским в Азербайджане
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Доцент Соболева: дешевле всего лечить зубы в Тульской и Тверской областях
Закончить начатое. Беспрозванных раскрыл планы Калининградской области
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Первые в этом году летние свадебные церемонии прошли на станции «Маяковская»
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
Собянин: Более 220 единиц медтехники начали использовать больницы и поликлиники
Это у них семейное! Ульяновцы победили на всероссийском конкурсе
Фестиваль «Прожектор» пройдет в парке «Кузьминки» 15 июня
Экономия при добросовестной аренде: город отменил предпринимателям обеспечительные платежи
Соболенко, проигравшая Андреевой, потеряет 2-е место в рейтинге WTA по итогам «Ролан Гаррос», уступив его Гауфф
Зверев сыграет с Алькарасом в финале "Ролан Гаррос"
Зверев и Рууд не пожали друг другу руки после полуфинала «Ролан Гаррос» – из-за проблем с желудком у норвежца
«Янника Синнера очень рано сравнивать с Роджером Федерером» // Тренер мужской сборной России по теннису Игорь Куницын — о главных событиях Roland Garros
Яна Рудковская: фигуристка Парсегова обязана вернуть академии Плющенко деньги
Собянин: Более 220 единиц медтехники начали использовать больницы и поликлиники
Фестиваль «Прожектор» пройдет в парке «Кузьминки» 15 июня
Валиева анонсировала своё новое шоу про путешествия
Музыкальные новости
«Абсолютно все равно»: Богомолов рассказал об отношении к Макаревичу*
Дава не получил поддержки Филиппа Киркорова в финале шоу «Сокровища императора»
В Академическом открылась Школа джазовой импровизации Игоря Бутмана
«Мгновенна нашей жизни повесть…» – музыкальный вечер к юбилею Булата Окуджавы
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Валерия Олюнина: Особенности армянофобии в России и Александр Артамонов. Армения и Ватикан
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Cognitive Pilot планирует перевезти 100 москвичей в ОЭЗ "Томск"
Глава Следкома России Александр Бастрыкин вступился за полицейского, которого выживают из МВД за случайное уbийство азербайджанца
В Москве выставили на продажу 12-метровый Hummer H2 всего за 900 тыс. рублей
Источник 360.ru: водитель Fiat погиб в ДТП с поливомоечным КамАЗом в Москве
Путин после действий Байдена: в ядерную доктрину России могут быть внесены изменения
Путин: в ядерную доктрину РФ могут быть внесены изменения
Путин пригрозил оружием Западу, Киев закрыл поездки по Европе, США ввели санкции против Грузии – большие итоги недели от РИА «Новый День»
Вирус эволюционирует: почему рано называть COVID-19 сезонным заболеванием
Гражданку Кыргызстана арестовали по обвинению в угрозах судье и прокурору, отправившим за решетку Навального
Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch
Собянин: Более 220 единиц новой медицинской техники начали использовать в Москве
Вирус эволюционирует: почему рано называть COVID-19 сезонным заболеванием
В центральный аппарат ведомства будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту умышленного причинения тяжкого вреда здоровью несовершеннолетнему в Москве
«Локомотив» готов рассмотреть продажу Баринова, футболистом интересуются клубы Испании, Франции и Турции
В Москве 14-летний мальчик ранил ножом 16-летнего юношу на футбольном поле
Что можно отметить в этот день
Более 1 тыс человек стали участниками циркового шествия на выставке «Россия»
Собянин: Метро Москвы активно использует продукцию столичных промышленников
Собянин: Благодаря модернизации театры Москвы создают уникальные декорации
Собянин: Более 220 единиц новой медицинской техники начали использовать в Москве
Собянин: В Москве ведется активная замена инженерных сетей в рамках реновации
Летние переключения тепловых нагрузок в Москве позволят сократить выбросы парниковых газов на 250 тысяч тонн
На ПМЭФ-2024 Краснодарский край подписал 40 протоколов на 272 млрд рублей
В Москве проходит акция по безопасному использованию СИМ
Байрактар: Турция и Россия определили дальнейшие шаги по проекту "газового хаба"
Яна Рудковская: фигуристка Парсегова обязана вернуть академии Плющенко деньги
Футболист «Пари НН» из Гвинеи-Бисау Зе Турбо рассказал о любви к борщу
Заслуженный военный летчик пояснил, почему именно Су-34 стал следующим носителем гиперзвуковых «Кинжалов»
Проект «Азориан». Как ЦРУ пыталось поднять советскую подлодку К-129
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
В 2024 году в Архангельской области строят семь школ
Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса
В Пулково задерживаются шесть рейсов
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
В Крыму детей будут учить играть в шахматы с детского сада
На этой неделе загрязнение воздуха отмечали в четырех городах Крыма
Заслуженный военный летчик пояснил, почему именно Су-34 стал следующим носителем гиперзвуковых «Кинжалов»
Футболист «Пари НН» из Гвинеи-Бисау Зе Турбо рассказал о любви к борщу
Это у них семейное! Ульяновцы победили на всероссийском конкурсе
«Опасные воды», «Бар МоскваЧики», «Игра королевы»: что посмотреть в кинотеатрах
