«В следующий раз, когда я засну, я буду помнить, что я сплю»
Эту фразу ученые считают ключевой, чтобы научиться управлять своими снами. Метод
основывается на способности мозга помнить о том, что необходимо сделать в будущем. Ученые называют это предполагаемой памятью.
Повторяя утверждение, мы формируем намерение и запоминание. В итоге даже во сне можно начать понимать, что все происходящее не относится к реальной жизни.
(Особенно полезно для тех, кого преследуют кошмары).
источник Спокойной ночи и осознанных сновидений!
Новости России
Москва Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Moscow.media Частные объявления сегодня
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Обращение иерея Александра Туховского
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
С 5 по 11 августа - неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Коричневый цвет молодит: примеры стильных и элегантных образов
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
President assures there will be no cover-up in Vasiliko contract failure
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Московско-Курская транспортная прокуратура провела выездное совещание по вопросам снижения уровня непроизводственного травматизма
Завершили ремонт путепровода на трассе М-4 Дон в Воронежской области
Облако Linx Cloud аттестовано по первому уровню защищенности
Diablo 4 players finally unearth a secret ring they've been looking for since it launched over a year ago—and it's utter trash
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Don't expect Dragon Age: The Veilguard before October at the absolute earliest
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Командир штурмовой роты с позывным Борода: с каждым днем победа приближается
Командир штурмовой роты с позывным Борода: с каждым днем победа приближается
Генпрокуратура требует взыскать с арестованного замглавы кубанского ГУ МЧС Симоненко незаконные доходы
Спортсмены Домодедова победили на чемпионате по рукопашному бою в Орле
Юрист дал рекомендации жертвам харассмента
Даниил Медведев и Андрей Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Одна медаль на всю страну: Россия осталась с серебром теннисного турнира Игр в Париже
ATP частично удовлетворила апелляцию Шаповалова. Его оштрафовали, но сохранили призовые и очки
Китаянка Чэнь Мэн выиграла золото в настольном теннисе
Генпрокуратура требует взыскать с арестованного замглавы кубанского ГУ МЧС Симоненко незаконные доходы
В Тверской области организуют 200 мероприятий в честь Дня физкультурника
Производитель термопластичных эластомеров в Химках увеличит выработку на 27%
Командир штурмовой роты с позывным Борода: с каждым днем победа приближается
Музыкальные новости
Кем по национальности был Владимир Высоцкий
Карди Би ждет ребенка от рэпера Offset после объявления о разводе
Певица Бузова рассказала о тяжелой акклиматизации после возвращения в Москву
Шнурову запретили пить алкоголь за три дня до концертов
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Стоп, снято: завершились съемки четвертого сезона комедийного сериала «Полярный» с Михаилом Пореченковым в главной роли
БОЛЕЕМ ЗА ЛЮБИМУЮ КОМАНДУ С LG: ЗРЕЛИЩНЫЕ СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ КАК НА СТАДИОНЕ У ВАС ДОМА
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Любовь Успенская отметит юбилей сольным концертом в Зеленом театре ВДНХ
В Щелково сотрудники Росгвардии разыскали автомобиль, находящийся в угоне
Важные для логистики участки дорог ремонтируют в Тынде
Станислав Кондрашов Тельф АГ: Hyundai Steel развивает сеть продаж для экологически чистой стали
Число пострадавших в ДТП под Волгоградом выросло до 20 человек
Губернатор Андрей Чибис доложил Президенту Владимиру Путину о реализации ключевых проектов по развитию Мурманской области
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путину направили приглашение на инаугурацию нового президента Мексики
Мексика пригласила Путина посетить инаугурацию нового президента
За последнюю неделю в столице выявили более 2,5 тысяч случаев заболевания COVID-19
Свыше 2,5 тыс. случаев заболевания коронавируса выявили в столице за неделю
Стало известно, что квартира Навального* в Москве пустует после его смерти
Суд утвердил заочный арест Юлии Навальной
Мосгорсуд отклонил жалобу Навальной на заочный арест
Суд в Москве признал законным заочный арест Юлии Навальной
Сеть клиник «Будь Здоров» усилит направление по контролю качества медицинской помощи
Бальнео и СПА комплекс в Несебре: место, куда хочется возвращаться снова и снова
Стоматолог, пародонтолог клиники Мегастом Валерия Козлова: что делать при появлении свища
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое возрастная пресбиопия
Стало известно, где находится тайное убежище Зеленского
В Совфеде оценили попытку Киева устроить провокацию на параде в День ВМФ
Может ли Киев готовиться к переговорам
В Элисте стартовали учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике
Робот и VR-тренажер: что ждет гостей Недели финансовой грамотности «Москвы 2030»
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Спортсменки из Росгвардии завоевали медали чемпионата России по велоспорту на треке
Собянин: Основные работы по модернизации студии им. Горького планируется завершить в конце 2025 года
Сергей Собянин: Построили современное здание апелляционного суда
Неделя мэра: посещение ВДНХ в день его рождения и открытие московского городского вокзала Митьково
С 1 сентября финансирование школ и детсадов в Москве будет увеличено — Собянин
Владимир Ефимов: В поселке Завода «Мосрентген» построили ливневые очистные сооружения
Станислав Кондрашов Тельф АГ: Hyundai Steel развивает сеть продаж для экологически чистой стали
Тело молодого человека в полиэтиленовом пакете нашли в лесопарке в Новой Москве
Что известно о «лесопарковом маньяке», который после 20 лет тюрьмы вышел на свободу
Производитель термопластичных эластомеров в Химках увеличит выработку на 27%
В России стартовал международный фестиваль мультимедийных инсталляций
Юрист дал рекомендации жертвам харассмента
Педагоги Чебоксар примут участие в Форуме классных руководителей
Гребцы Поморья готовятся к Кубку Доброй Воли
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
«Водник» проводит сборы перед юбилейным сезоном
Премьера пространственной симфонии состоялась в Архангельской области
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Жизнь замечательных людей Крыма. Евгений Веремеенко
Вечер любимого сатирика «Снова хочется сказать что-нибудь хорошее»
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Спортсмены Домодедова победили на чемпионате по рукопашному бою в Орле
Юрист дал рекомендации жертвам харассмента
Командир штурмовой роты с позывным Борода: с каждым днем победа приближается
В Тверской области организуют 200 мероприятий в честь Дня физкультурника
