Холодные супы отлично утоляют жажду и способствуют поддержанию водного баланса в организме. Это особенно важно в летний период, рассказала и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина в беседе с «Известиями».
По словам специалиста, также такие блюда в отличие от горячих обычно менее калорийны и легко усваиваются. Кроме того, в холодных супах, таких как окрошка и гаспачо, больше витаминов и минералов благодаря содержанию свежих овощей.
Теплые супы рекомендуется есть в холодную погоду. Они очень питательны за счет бульона и отлично согревают организм, отметила Лялина.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Sunwoda поддерживает экологию Европы устойчивыми решениями ESS на Intersolar Europe 2024
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
Момент закладки взрывчатки в машину офицера в Москве попал на видео
В Хакасии бизнесу помогут защититься от информационных угроз
ЕГЭ на 100 баллов сдали почти 800 выпускников Подмосковья
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
Прием заявок на отсрочку от осеннего призыва начался для IT-специалистов в Подмосковье
К днищу взорвавшегося автомобиля в Москве прикрепили СВУ
Ефимов: деловой квартал по программе КРТ построят в Беговом районе
Максим Руднев провел рейд в рамках программы «Безопасная столица» в Люблине
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
Клиенты ВТБ оформили новую «семейную» ипотеку* на 3,2 млрд рублей
