Трихолог Берендяева: при выпадении волос стоит включить в рацион грибы и листовые овощи
Механизм выпадения волос зависит от множества факторов. Важную роль в данном вопросе играет питание. Об этом рассказала трихолог Анастасия Берендяева в беседе с «Газетой.ru».
По словам врача, соответствующая проблема может стать следствием дефицита белка и микроэлементов в организме. Так, при беременности зачастую наблюдается недостаток железа и цинка. То же самое касается веганства и вегетарианства.
Эксперт посоветовала включить в рацион орехи, мясо, птицу, свиное сало и грибы. Не стоит забывать про листовые овощи — отличный источник фолиевой кислоты, добавил сайт kp.ru.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы
Новая летняя коллекция Khy
"Кедровые острова" дали первые всходы
Lena Erziak FW-2024/25 (осень-зима 2024/25) «Меланхолия» в черном цвете
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Why you should buy physical copies of your favorite books
HONDA CIVIC TYPE R И TOYOTA GR COROLLA 2023
"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
«Я ни от кого не прячусь и ничего не скрываю» - Татьяна Бакальчук о ситуации с Wildberries
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Московский нефтеперерабатывающий завод расширяет карьерные возможности студентов
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Появилось видео с такси, на котором диверсант приехал подрывать Land Cruiser
НБКИ: средний размер микрозайма в России в июне превысил 10 тысяч рублей
В Новой Москве с начала года ввели более 870 тысяч квадратных метров жилья
Утвержден проект, предполагающий снос частных домов на ВИЗе-Правобережном
«Никто не вправе давать советы». Веснина рассказала, почему нужно ехать на Олимпиаду
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Синнер не смог вылететь на Олимпиаду в Париж из-за проблем со здоровьем
Теннисист Медведев получил пятый номер посева на Олимпиаде в Париже
Сколько стоит обучение в частной школе?
Пресс-тур по новому музейно-выставочному комплексу «Коллекция» прошел в Москве
Baza: пострадавшим при взрыве авто в Москве оказался тезка Андрея Торгашова
Новые Suzuki Jimny 2024 предлагают в России дешевле прошлогодних моделей
Музыкальные новости
Певицу Глюк'oZa убирают с афиш концертов после скандала в Красноярске
Суд обязал Сергея Шнурова и его агента вернуть 90 млн руб за сорванный концерт
Певец Маршал опроверг, что получит миллионы за выступление в Кургане
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
30 миллионов тормозных колодок выпустило Новосибирское ЛП Желдорреммаш за свою 80-летнюю историю
Путин включил в Госсовет врио глав девяти регионов
Парк "Три вулкана" Группы "Интеррос" задает "зеленые" стандарты качества отечественного туризма
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Машинное отделение. Как проходит фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!»
Источник 360.ru: мотоциклист пострадал в аварии с с легковушкой в Москве
MaxAutoKRD представила обновленный каталог автозапчастей
Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья
Путин поручил правительству РФ заняться переездом госкомпаний в регионы
Песков прокомментировал новость о подрыве автомобиля в Москве
Путин предложил подумать о перемещении госкомпаний из Москвы в регионы
Путин поручил подготовить планы по перемещению госкомпаний из Москвы в регионы
Свыше 1,5 тыс. случаев коронавируса выявили в городе за неделю
Сергей Собянин: Научные команды медицинских организаций получат поддержку
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Ученые из РАН сообщили о магнитных бурях 24 июля
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: почему могут появиться трещины на зубах и как с этим бороться
Эксперты усомнились в позиции Трампа по СВО и России
Снос усадьбы Зеленских в Киеве: совладельцу здания избрали меру пресечения
В офисе Зеленского заявили, что Киев "не имеет отношения" к подрыву авто в Москве
Вместо того, чтобы проголосовать закон о сохранении культурного наследия, "кнопки" от "слуг" имитируют обсуждение на ТСК против Киева, – Береза
Нижегородская шахматистка Екатерина Гольцева завоевала три «золота» на турнирах международного форума
Чем заняться в Москве, Петербурге и Нижнем Новгороде 25–31 июля: неделя со «Снобом»
Концерн РУСИЧ поддержал спортивный пляжный фестиваль «Тихофест»
Благотворительный забег «Без Границ» объединит звёзд эстрады и спорта в Москве
Глава Амурской области Василий Орлов встретился с Президентом Беларуси Александром Лукашенко
Торговый дом Беларуси предложили создать в Амурской области
Президент Белоруссии Лукашенко попросил не величать его господином
На поле под Минском заметили Лукашенко
Собянин: школьники из Москвы стали победителями всероссийского конкурса
Собянин: Москва поддержит проведение премии в области будущих технологий «Вызов»
Сергей Собянин: Научные команды медицинских организаций получат поддержку
Собянин: 19 москвичей победили во Всероссийском конкурсе «Большая перемена»
В Москве появились уральские совы
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения
Sunwoda поддерживает экологию Европы устойчивыми решениями ESS на Intersolar Europe 2024
Новые Suzuki Jimny 2024 предлагают в России дешевле прошлогодних моделей
Эксперт Остапкович рассказал, что будет с ипотекой при повышении ключевой ставки
Собака прокусила горло жительнице Подольска во время игры
Собянин: 19 москвичей победили во Всероссийском конкурсе «Большая перемена»
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
Сергей Собянин. Главное за день
Из Архангельска выйдет первый в этом году субсидируемый рейс по Севморпути
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
Игра-викторина
«Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!»
к Международному дню дружбы
Выставка-признание «Жизнь как струна».
Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»
Зачем Госдума приняла закон об увеличении судебных пошлин и что изменится
НБКИ: средний размер микрозайма в России в июне превысил 10 тысяч рублей
Песков отказался обсуждать подрыв автомобиля на севере Москвы
Подольские врачи спасли 49-летнюю женщину после укуса собаки в шею
