Врач рассказала, как избежать осеннего авитаминоза
Осенний период часто сопровождается снижением иммунитета и развитием авитаминоза, что повышает риск простудных заболеваний. Заведующая отделением, врач-физиотерапевт, невролог, иглорефлексотерапевт «Санатория Дон» Марина Казьмина поделилась рекомендациями о том, какие витамины важно включать в рацион для поддержания здоровья в осенний период. Так, по ее словам, ягоды, сыр, грибы и яйца восполнят уровень витаминов в организме. О том, как избежать осеннего авитаминоза — в материале URA.RU.
Читать далее
Читайте также:
Вчера 19:57
Вчера 20:34
Вчера 20:10
Вчера 20:00
Moscow.media Частные объявления сегодня
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
На Сейшелы - слушать песни китов
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Крутой позывной для армии
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз
В аварии с фурой погиб водитель "Соляриса"
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Выставка художников «Река жизни» открылась в Доме Нижегородской области в Москве
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
ТМТМ в мозаике евразийских коммуникаций: Казахстан определяет свое место
Жители Химок передали больше тонны гуманитарного груза в зону СВО
Опубликован рейтинг 100 самых влиятельных молодых людей по версии Time
мемуары наши города районы дамы раны и все сами
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации
Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль
Суд продлил арест женщине-курьеру, забравшей деньги у Долиной для мошенников
Опубликован рейтинг 100 самых влиятельных молодых людей по версии Time
Экс-глава Росгеологии и бывший топ-менеджер Газпромбанка Р. Панов стал президентом управляющей компании Ильского НПЗ
ТМТМ в мозаике евразийских коммуникаций: Казахстан определяет свое место
Музыкальные новости
«С Никитой всегда были подставы»: Анастасия Волочкова объяснила, почему предпочла Прохора Шаляпина Джигурде
Концерт к 150-летию Чарльза Айвза: Американская классика в «Зарядье»
Добрынин оставил после себя квартиру в Москве и дом с участком в Подмосковье
Певец Валерий Леонтьев выступит на юбилее Игоря Крутого
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
«Нельзя терять эту девочку»: Нюша рассказала о личностях внутри себя
«Зенит» объявил стартовый состав на матч Кубка России против «Акрона»
В Калужской области завершился проект «Движение по вертикали. Памяти Станислава Говорухина»
LG ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВСЕМИРНЫЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «BOOM BOOM POW FESTA» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ LG XBOOM
Свыше 20 млн раз проездов насчитали на трасе М-12 с момента открытия движения до Казани
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Источник 360.ru: в Москве женщина пыталась похитить ребенка, ее догнала полиция
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Песков: Берлин не запрашивал телефонные переговоры Шольца и Путина
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Пластический хирург Александр Вдовин: можно ли делать повторную блефаропластику
Пластический хирург Мадина Байрамукова: что такое тредлифтинг
В Киеве забили тревогу из-за последствий провала Зеленского в США
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Тульская спортсменка завоевала золотую медаль Кубка России по шашкам спорта глухих
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
«Динамо» Москва — «Спартак»: стали известны стартовые составы на матч Кубка России
В Якутии кратно увеличат поставки белорусских карьерных самосвалов БЕЛАЗ
Путин и Собянин пообщались со студентами в "Руднево"
Путин и Собянин посетили индустриальный парк «Руднево»
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин выпили приготовленный студентами кофе в парке «Руднево»
Проверку воздуха провели в Новой Москве
Донские дети смогут поучаствовать в акции Росприроднадзора «Экоелка»
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
В Москве изменят 15 маршрутов наземного транспорта с 5 октября
Жители Химок передали больше тонны гуманитарного груза в зону СВО
Пожар в доме на севере Москвы: причины и количество пострадавших
Экс-глава Росгеологии и бывший топ-менеджер Газпромбанка Р. Панов стал президентом управляющей компании Ильского НПЗ
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Детское радио звучит в Архангельске
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Видео: «На пол! Собаку убери!» Как заходили к участникам криптосообщества Петербурга и Ленобласти. Есть даже мини-вертолет
Сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по городу Москве задержали двух мужчин, подозреваемых в незаконном хранении наркотиков.
Игрушки из старых вещей. Стартовала акция Росприроднадзора «Экоёлка»
ТМТМ в мозаике евразийских коммуникаций: Казахстан определяет свое место
