Добавить новость
ru24.net
Разное на 123ru.net
Август
2024

Диетолог Дианова: орехи в рационе улучшают состояние кожи и помогают снизить уровень стресса

Орехи — суперфуд, содержащий большое количество питательных веществ. Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с Общественной Службой Новостей.

По словам врача, орехи — отличный источник магния. Данный микроэлемент успокаивает нервную систему, а также снижает выраженность нейродегенеративных заболеваний.

Кроме того, данный продукт богат цинком, который полезен для кожи. Пациентам, имеющим проблемы по части дерматологии, обязательно нужно включать орехи в свой рацион, отметила медик.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Александр Бублик

Крик сына помешал Бублику. Казахский теннисист попросил семью покинуть трибуны






Мэрия Новосибирска опубликовала список запланированных на 2025 год концессий

Конфликт = рост. Бизнес-эксперт Виктор Капсамун о командных спорах

В крае с сегодняшнего дня заработали 40 новых камер фотовидеофиксации нарушений ПДД

Молодежь Хакасии приглашают на конкурс законотворчества