Ряд хронических заболевании может обостриться осенью. О таких недугах в беседе с РИА Новости рассказала врач-терапевт Сабина Дельманова.
По её словам, осенью может проявиться аллергия. «Осенью мы реже выходим на свежий воздух, не так часто проветриваем помещения, в результате активизируются «домашние» аллергены – плесень и пылевые клещи», – объяснила специалист.
Кроме того, осенью люди жалуются на боль в суставах, обострение сердечно-сосудистых заболеваний из-за повышения вязкости крови, головные боли из-за скачков барометрических показаний и, самое частое, – депрессию. Причиной осенней депрессии Дельманова назвала дефицит солнечного света, провоцирующий чувство постоянной усталости, сонливость, беспокойство, проблемы со сном.
Чтобы защитить здоровье осенью, терапевт посоветовала придерживаться четкого распорядка дня, сбалансированного питания, чаще бывать на свежем воздухе, поддерживать физическую активность, завести хобби и сделать прививку против гриппа.
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Вильфанд: на неделе в Москве будет тепло и без осадков
Арестован гендиректор ГУ спецстроительства Минобороны Молодченко
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Глава Якутии принял участие в форуме на тему «Технологическое лидерство»
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
В Кремле пока не знают, пригласит ли Путин Трампа на празднование Дня Победы
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин заявил о готовности РФ помочь Африке в сфере безопасности
Путин заявил, что Россия готова увеличить поставки нефти и газа в Индию
