Диетолог предупредила о вреде жареного мяса на ужин
Врач-эндокринолог Оксана Михалева назвала жареное мясо с картошкой одним из самых неблагоприятных ужинов для контроля веса из-за его высокой калорийности и содержания жиров и углеводов.
Михалева подчеркнула, что это связано с высоким содержанием калорий, жиров и простых углеводов в таких блюдах, которые накапливаются в зону талии на длительный срок, передает Газета.Ru .
Она добавила, что потребление легкоусвояемой и калорийной пищи вечером препятствует сжиганию калорий. По словам врача, это связано с тем, что такая еда вызывает усталость и расслабление, побуждая скорее прилечь, чем заняться физической активностью. Также она нарушает выработку гормонов, отвечающих за сжигание жиров, и увеличивает уровень инсулина, способствуя образованию висцерального жира.
Ранее врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург объяснил, почему мужчины чаще женщин сталкиваются с проблемой лишнего веса.
Новости России
Москва Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
KAMBULAT презентует новый альбом в VK Gipsy. Like FM дарит билеты
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
America’s Greatest Tradition
The Western auto industry is now locked in a 'Darwinian' make-or-break battle with China, the chiefs of 2 major automakers warn
Single family residence sells for $2.4 million in San Jose
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
На строительство и реконструкцию трассы М-7 Волга в Татарстане и Башкирии выделили 9 млрд рублей
Компания, которая строит развязку к "Калины" в Екатеринбурге, подала на банкротство
Осеннее утро в Пушкинских горах.
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Metaphor: ReFantazio's ReViews are in, and the Persona follow-up looks like 2024's unanimous RPG hit
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
A Quake 2 Remaster dev has rebuilt the game's unique PlayStation port from scratch and released it as a free add-on
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
День рождения бизнес-центра «Нагатинский»
Генерация контента — это новинка: чем она может быть полезна для вашего бизнеса?
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Мужчина упал на рельсы на станции московского метро «Нагатинский затон»
«Театр на Цветном» открывается оригинальной постановкой «12 клоунов в поисках счастья»
«Можно ослепнуть»: эксперт предупредил об опасности аналогов «Оземпика» в России
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
«Золотая осень»: кулинарные мастер-классы в Северном Медведкове
TMZ: Суд Лос-Анджелеса снял обвинения в убийстве с рэпера Снуп Догга
После гибели людей при пожаре в «доме-корабле» в Москве завели дело
В Москве продолжаются киновечера под открытым небом
В тени победы Медведева над Циципасом: Эрика Андреева неожиданно выбила младшую сестру Мирру с турнира WTA в Ухани
Рыбакина узнала место в рейтинге WTA после разгрома в финале топового турнира
Кудерметова и Хаочин проиграли в матче за титул в парном разряде WTA 1000 в Пекине
Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA
ИИ помог ученым обнаружить около 162 тысяч новых видов вирусов
Возвращение к корням: Натали Орли представляет долгожданный трек
Памятную доску Савве Ямщикову открыли в Москве
Неудачный брак с поклонником, уход из кино и позднее материнство: куда пропала Наталья Мурашкевич – Алиса Селезнева из фильма «Гостья из будущего»
Музыкальные новости
Дэвид Гилмор заявил, что недавно пытался уговорить Кейт Буш вернуться на сцену
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
В Петербурге продают плакат с подписью Виктора Цоя за 3,8 млн рублей
Группа «Сезон дождей» приняла участие в проекте «Сила родной земли. Песни о вечном»
Генерация контента — это новинка: чем она может быть полезна для вашего бизнеса?
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Путин: ключевое направление совместной работы стран СНГ – борьба с терроризмом
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
GWM и дикая модификация внедорожников на фестивале Alxa Hero
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ЗАДЕРЖАЛИ МУЖЧИНУ ЗА ХРАНЕНИЕ НАРКОТИКОВ В МОСКВЕ
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 5 баллов утром 10 октября
Возвращение к корням: Натали Орли представляет долгожданный трек
Вывод военных и Зангезурский коридор: о чем договорились Путин и Пашинян в Москве
Путин: Москва и Минск могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Путин высказался о дружбе с Лукашенко
Путин: Торговый оборот между Арменией и Россией может достигнуть рекордного показателя
Как создать погоду в доме: решение от российского производителя ТИОН
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Дух в движении: как прошел Всероссийский физкультурно-спортивный фестиваль ВОИ для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Всемирный день психического здоровья: о работе ФКЦ МГППУ в системе образования
Зеленский обиделся на Байдена и решил представить «план победы» Шольцу
«Можно додавить»: В Госдуме призвали не вестись на уловки Киева с перемирием
Зеленский: Киев работает над «формулой мира» с июля, она будет готова в ноябре
Иван Мезюхо: Какова причина отмены (переноса) второго саммита «мира» Зеленского?
Дух в движении: как прошел Всероссийский физкультурно-спортивный фестиваль ВОИ для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Сборная Австралии по футболу не хочет играть товарищеский матч с Россией
Путин высказался о дружбе с Лукашенко
Путин: Москва и Минск могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Лукашенко: у Запада не получилось удушить Россию и Белоруссию
Квадроберские лотки предложили поставить Собянину по всей Москве
Собянин: Завершено благоустройство Кадашевской набережной в Замоскворечье
Собянин рассказал о работе координаторов «Социальной службы в больницах»
Сергей Собянин: Создали еще один прогулочный маршрут
От Тулы до Рязани: волонтер ОМК собрал более 50 мешков мусора с берегов Оки
Экопроект в Парке Горького: на крыше Зеленой школы установили солнечные батареи
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы снизился на 10%
Управляющий партнер "Самолет Москва" рассказал о тенденциях в строительстве
В Москве продолжаются киновечера под открытым небом
Неудачный брак с поклонником, уход из кино и позднее материнство: куда пропала Наталья Мурашкевич – Алиса Селезнева из фильма «Гостья из будущего»
«Золотая осень»: кулинарные мастер-классы в Северном Медведкове
Врачи спасли мужчину с аневризмой размером с гранат в Москве
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Борис Розинг – изобретатель телевидения
Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N
Третий семестр молодежных трудовых и студенческих отрядов Архангельской области официально завершен
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Выставка классика-юбиляра «Все было подвластно ему...»
Людей выносили на носилках: детали пожара в "Доме-корабле" в Москве
TMZ: Суд Лос-Анджелеса снял обвинения в убийстве с рэпера Снуп Догга
Возвращение к корням: Натали Орли представляет долгожданный трек
Экс-глава Серпуховского района Шестун получил еще два года колонии
