Суп — популярное блюдо на кухнях всего мира, благодаря своей питательной ценности и разнообразию вкусов. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала «Известиям» о пользе и вреде супов в рационе.
По словам врача, супы помогают поддерживать водный баланс, что положительно влияет на почки, обмен веществ и общее состояние. Овощные бульоны богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что улучшает пищеварение.
Однако супы на жирном мясе могут содержать много насыщенных жиров, повышая уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Крем-супы и супы-пюре иногда содержат много сливок и масла, что делает их калорийными и тяжелыми для пищеварения, поэтому людям с ожирением или проблемами с ЖКТ следует употреблять их с осторожностью.
Skyrim's version of Radiant AI was developed from a drawing Todd Howard made on a napkin
I wasn't expecting a FromSoftware game, of all things, to be so gut-bustingly funny—but just like Helldivers 2, Elden Ring Nightreign turns death into a punchline
A 'vast medieval sandbox' with a former Cyberpunk 2077 designer working on it may be revealed at Summer Game Fest, but there's a twist: the studio is really into generative AI
This tech DIYer swapped their graphics card's cooling for a CPU cooler because why not? Also it actually works
Слушатели «Авторадио» станут VIP-гостями премии МУЗ-ТВ
Сервисные депо Восточного полигона доложили о перспективах развития
Юный казак Иван Тархов из Кубанского казачьего центра «Баско» стал Победителем Национальной премии детского патриотического творчества 2025г
“Жизнь надо прожить красиво, а без музыки красиво не проживешь!”
Главные хитмейкеры года поздравили с днем рождения Николая Агутина грандиозным концертом
ПРО ДЕЛО МОДЕЛИ КОВАЛЬЧУК: НЕ ПРОСТО РИТУАЛ ПОД РАЗГОВОР ПУТИНА И ТРАМПА. СЕНСАЦИОННЫЕ НОВОСТИ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Россияне массово устремятся в День России в два региона
В Ярославле подрядчик стал недобросовестным из-за профилактических футболок
Переселенец из Латвии – о Пскове: Я здесь уже навсегда
“Жизнь надо прожить красиво, а без музыки красиво не проживешь!”
Главные хитмейкеры года поздравили с днем рождения Николая Агутина грандиозным концертом
Журналист Маттос: "Спартак" не намерен продавать Барко дешевле €18 млн
Слушатели «Авторадио» станут VIP-гостями премии МУЗ-ТВ
В России продают отечественный спорткар за 7,5 млн рублей
В Петербурге строят трамвайную линию «Славянка». Районы на юге города станут привлекательнее для застройщиков? Повторитcя ли успех «Чижика»?
Сервисные депо Восточного полигона доложили о перспективах развития
“Жизнь надо прожить красиво, а без музыки красиво не проживешь!”
Главные хитмейкеры года поздравили с днем рождения Николая Агутина грандиозным концертом
Приехавший в Россию шотландец восхитился уровнем достатка и безопасностью Москвы
Делегация Псковской области побывала на открытии Форума тружеников села в Совете Федерации
Переселенец из Латвии – о Пскове: Я здесь уже навсегда
Весла наверх! В Москве стартовал второй сезон сапбординга и каякинга
ПРИЧЁМ ЗДЕСЬ ИЛОН МАСК? В ДЕЛЕ ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ. СЕНСАЦИЯ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
ПРО ДЕЛО МОДЕЛИ КОВАЛЬЧУК: НЕ ПРОСТО РИТУАЛ ПОД РАЗГОВОР ПУТИНА И ТРАМПА. СЕНСАЦИОННЫЕ НОВОСТИ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Движение транспорта изменится в центре Воронежа из-за замены асфальта
Весла наверх! В Москве стартовал второй сезон сапбординга и каякинга
Делегация Псковской области побывала на открытии Форума тружеников села в Совете Федерации
ПРО ДЕЛО МОДЕЛИ КОВАЛЬЧУК: НЕ ПРОСТО РИТУАЛ ПОД РАЗГОВОР ПУТИНА И ТРАМПА. СЕНСАЦИОННЫЕ НОВОСТИ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Силовики задержали замдиректора подмосковного селекционного центра за взятку
Весла наверх! В Москве стартовал второй сезон сапбординга и каякинга
Рейд силовиков на склад Wildberries и Russ в Электростали назвали плановым
