Добавить новость
ru24.net
Разное на 123ru.net
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Диетолог Белл: овсяная каша на завтрак регулирует уровень холестерина и поддерживает здоровье сердца

Один из секретов долголетия жителей Южной Калифорнии кроется в овсяной каше на завтрак. О полезных свойствах этого блюда рассказал диетолог Хелен Белл из Help&Advice сайту Surrey Live. Ее слова приводит RuNews.

По словам специалиста, завтракать овсяной кашей полезно для укрепления иммунитета. Кроме того, крупа помогает регулировать уровень холестерина и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

В число полезных привычек долгожителей из Калифорнии также вошло ограничение калорий, обилие растительных продуктов в рационе и качественное времяпрепровождение с членами семьи.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Мария Шарапова

Видео дня: Мария Шарапова учит сына русскому алфавиту






Пономарёв: «Шестое место ЦСКА – это катастрофа»

Спасатели предупредили о сильном снегопаде в Свердловской области 14 декабря

В новогодние праздники можно бюджетно отдохнуть в Иркутске, Вологде и Смоленске

Экс-игрок Ловчев о "Спартаке": и смотреть приятно, и голов много забивают