Ученые рассказали, как свет влияет на настроение и психическое здоровье
Учеными из Саутгемптонского университета выявлена важнейшая роль света в регуляции настроения и развитии психических расстройств. Когда ощущается нехватка дневного света или воздействие яркого света ночью, происходят сбои циркадных ритмов. А следствием становятся депрессия, биполярное...