Россиянам рассказали, как одеваться в мороз, чтобы не заболеть

В Москву приходят сильные морозы. В ближайшие дни температура может опуститься до минус 25 градусов, пишет «Вечерняя Москва». Специалисты предупреждают, что переохлаждение - это стресс для иммунной системы. В холода люди чаще проводят время в закрытых помещениях, поэтому повышается риск респираторных инфекций. Чтобы не замёрзнуть и не заболеть, врачи советуют одеваться особенно внимательно. Ноги важно держать в тепле: выбирать свободную обувь с толстой подошвой и надевать хлопчатобумажные носки. Также помогут шерстяные варежки, шарф и шапка, чтобы закрыть уши, шею и лицо. Открытые участки кожи лучше защищать шарфом и жирным кремом - так как это снижает риск обморожения.