Стоматолог назвал три уничтожающие зубную эмаль привычки

Постоянные перекусы, чрезмерная гигиена и любовь к экстремальным нагрузкам на зубы могут привести к необратимому разрушению эмали.

Частые перекусы, агрессивная чистка и раскусывание твердых предметов наносят непоправимый вред зубам, пишет Газета.Ru. По словам челюстно-лицевого хирурга, кандидата медицинских наук Севака Барсегяна, эмаль не имеет живых клеток и не способна к регенерации.

«Многие искренне недоумевают: "Я же ем яблоки, а не чипсы!" Но проблема не в яблоке. Проблема в том, что каждые 30–40 минут в рот попадает что-то углеводное. Каждый такой перекус запускает кислотную атаку», – объяснил врач. Он добавил, что слюне требуется до часа для нейтрализации кислоты, поэтому частые перекусы ведут к кариесу.

Второй причиной повреждений специалист назвал чрезмерную гигиену. Использование жестких щеток и абразивных паст стирает эмаль, особенно в пришеечной области. Врач рекомендовал использовать мягкие щетки и вертикальные движения.

Третья опасность кроется в экстремальных нагрузках, таких как раскусывание семечек, льда или леденцов. Точечное давление может вызвать микротрещины и сколы, предупредил стоматолог. Единственный способ сохранить эмаль – отказаться от этих привычек.

Как писала газета ВЗГЛЯД, стоматолог Копылов объяснил раннюю потерю зубов у россиян недостатком культуры гигиены.

Врач Назилина отнесла черный кофе и красное вино к главным виновникам изменения цвета эмали.

Медицинский директор сети клиник «МИА.РФ» Максим Лабухин посоветовал для профилактики разрушения зубов есть ягоды и зелень.