Ученые выяснили, почему занятия спортом не всегда помогают похудеть

Биологи из городского университета Нью-Йорка разобрались в причинах того, почему нередко при занятиях спортом люди не только не теряют вес, но, наоборот, прибавляют его. Оказывается, более высокий уровень физической активности вовсе не означает, что в организме наблюдается повышенный уровень энергозатрат. Организм способен подстраиваться под занятия спортом, поэтому экономит ресурсы в иных системах питания мускулов, при этом, не затрагивая печени и жировой ткани, где запасаются лишние калории.