Как правильно делать укол инсулина, чтобы избежать уплотнений?

Врач настоятельно советует больному диабетом перейти на инсулин. Но он с детства боюсь уколов. Еще говорят, что от постоянных инъекций места уколов воспаляются. Можно ли этого избежать?

Отвечает врач-­эндокринолог Андрей Семёнов:

– Постоянная травматизация подкожного жира в месте инъекции и впрямь может привести к образованию каучукообразных уплотнений – липогипертрофий. Чтобы этого избежать, нужно выполнять ряд несложных правил. Места уколов лучше чередовать, выполняя на расстоянии как минимум 1 см друг от друга. Нелишним будет также расширить инъекционные зоны. И конечно, нужно избегать повторного использования игл, в результате чего они затупляются.

За исключением особых ситуаций инсулин вводится только в подкожно-жировую клетчатку. Уколы лучше делать в переднюю брюшную стенку (по обе стороны пупка), на худой конец в передне-наружную поверх­ность бёдер или верхне-наружный квадрант ягодиц под углом 90 или 45 градусов, при необходимости (у худых людей) предварительно сформировав кожную складку. При этом оптимальнее всего использовать иглу длиной 4 и 5 мм. Так как при выполнении инъекций в области плеча самостоятельно сформировать кожную складку невозможно, уколов в эту зону желательно избегать.

Извлекайте иглу под тем же углом, под каким вводили. Массировать и растирать место инъекции не рекомендуется.