Солнечные ванны лишают человека витамина D

Бразильские научные деятели вывели доводы относительно выработки витамина D при воздействии ультрафиолетовых лучей посредством принятия солнечных ванн. Организм у людей, которые подвергаются активному воздействию Солнца, не вырабатывает достаточного количества требуемого витамина.

 Научные деятели из Университета Пернамбуку в Бразилии провели тщательное исследование относительно выработки организмом витамина D при активном излучении ультрафиолетовыми лучами посредством принятия солнечных ванн. Руководитель обследования Франциско Бандейра обозначил, что все люди, живущие на экваторе и до отклонения в восемь градусов от него, находятся в зоне самого активного излучения. При измерении показателей витамина D уровень не превышал 30 нг/мл, что является очень низким.

Призвав для обследования почти 1000 людей, в течение месяца научные специалисты проводили анализ воздействия солнечной активности на организм человека и выработку нужного витамина. В процессе дубления кожи, которое происходит при процессе загара, кровь не может вырабатывать витамин в требуемых количествах. 72% участников при итоговом анализе показали низкие уровни витамина D в организме.