Аптека на грядке. Как лечиться травами без риска для здоровья

Силу трав с глубокой древности использовали великие врачеватели во всех концах света. Дань фитотерапии отдавали и Гиппократ, и «отец ботаники» Теофраст, и Гален, и Авиценна... На Руси знахари и травники, хоть и считались кем-то вроде колдунов, были уважаемыми лекарями, и именно к ним часто обращались больные.

Врачует природа

Воздействие трав на организм в отличие от «химии» более мягкое и физиологичное. Однако именно поэтому для достижения результата чаще всего требуется время. Правильно подобранная фитотерапия не оказывает токсического эффекта, не угнетает иммунитет и не вызывает зависимости, как некоторые медикаменты. К тому же растительные средства обычно недороги.

Практически каждый из нас иногда использует те или иные травы. Но некоторые люди лечатся только ими, что может быть как хорошо, так и плохо.

Без риска

Слова «трава» и «отрава» – однокоренные. И неслучайно. Ведь даже вкусный настой мяты и душицы нельзя пить постоянно – только курсами. Что уж говорить о таких ядовитых растениях, как папоротник, наперстянка, ландыш... Несмотря на то что и эти растения в микродозах используются в фитотерапии, принимать их как вздумается опасно.

К тому же не всем людям подходит траволечение. Оно категорически не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. С осторожностью к травам следует относиться:

Всем перечисленным категориям людей лечиться травами можно только под контролем врача.