Что лучше всего пить в жару?
Лучше всего утоляет жажду простая вода.
На вопросы наших читателей об утолении жажды отвечает Наталья Карасёва, диетолог.
- Самый лучший напиток в жару - вода. Но пить нужно ту, которая очищена стационарными фильтрами, кипячёную или бутилированную.
Все остальные напитки, к примеру натуральный домашний квас, хорошо утоляют жажду, но организм воспринимает их как приём пищи. Связано это с тем, что усиливается слюноотделение и в желудок по пищеводу постоянно стекает влага. Любые кислые напитки без содержания сахара, конечно, будут утолять жажду, но пользы от них меньше, чем от воды.
Если у человека нет проблем с мочевыделительной системой и почками, то ему в день можно выпивать до трёх литров. Если же есть хронические заболевания почек и сердца, а также сахарный диабет, то нежелательно потреблять много воды.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура: На фестиваль в Якутск собрались директора крупнейших цирков, продюсеры, и профессиональные артисты
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
Отель Yalta Intourist признан «Хорошим местом» по версии Яндекс
Молодость, долголетие, похудение и здоровье: а вы пробовали китайскую ходьбу на четвереньках. О пользе упражнения и о том, что оно дает
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
White Gold Wielder [1/2] by Stephen R. Donaldson (Merwin Smith)
Why are people on TikTok talking about going for a ‘fart walk’?
England legend’s glamorous daughter dazzles in bikini on France holiday and sends fans into meltdown
A school for African diplomats has opened in Moscow
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Малярия и жара +40: американский эколог спрогнозировал климат в Москве через 60 лет
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
Бактерии научились отключать иммунитет человека
20 hidden gems from 2024 to grab before the end of the Steam Summer Sale
Все типы оружия и патронов в The First Descendant, а также где их достать
Игру The Survivalists могут выпустить на Android в Китае
AMD представила технологию NTBC, которая уменьшит объём игр на 70 % — Call of Duty уместится в 45 Гбайт
У Миколаєві комунальний ЖЕК хоче встановити самий високий тариф у місті для мешканців багатоповерхівки
Секс шоп Львів: переваги та асортимент
Сквер Влюблённых в Хосте капитально реконструировали к летнему сезону
В Москве экс-замглавы Фонда ЖКХ Талалыкина отправили под домашний арест
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
Артист лейбла Riki Music PETYA1LOVE выпускает трек о подростковых отношениях
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
Столичные заводы наращивают производственный потенциал
Блогера Асхаба Тамаева лишили водительских прав
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
В столице сити-борды приглашают москвичей в Киров
Розничные инвесторы Yandex подали в суд на российский «Яндекс»
Не в июле. США пытались заставить Моди изменить даты поездки в Россию
В Одинцове прошла конференция местного отделения партии «Единая Россия»
Серена Уильямс о Шараповой: она очень крутая девушка
Медведев обыграл Синнера в четвертьфинале Уимблдона
Уимблдон. Рыбакина и Остапенко сыграют первым запуском на Центральном корте, Джокович и де Минаур – вторым
"Спартак" презентовал футболку греческому теннисисту Циципасу
Аэропорты Кемерова и Новокузнецка накрыл туман: задерживаются рейсы из Москвы, Екатеринбурга и Сочи
Загрутдинов: художники оформили граффити учебного корпуса на улице Правды
Футболист "Оренбурга" Вера перешел в "Химки"
«Оранжевый» уровень опасности из-за жары объявлен в Москве на 13 июля
Музыкальные новости
АО “Желдорреммаш” развивает внутризаводскую логистику на своих ремонтных предприятиях
Умер воспетый Владимиром Высоцким советский золотопромышленник
Песни и танцы в Крыму привели в контрразведку: В нападках на "Русофилов" появилась "державная агенция"
Диана Арбенина впервые за долгое время появилась на людях с детьми
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Сквер Влюблённых в Хосте капитально реконструировали к летнему сезону
Артист лейбла Riki Music PETYA1LOVE выпускает трек о подростковых отношениях
«Саша увидел меня в календаре одежды и сразу решил, что я буду его женой!» Ассоль рассказала историю знакомства с рэпером ST в новом выпуске шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ 3
Доктор Кутушов объяснил, как сердечникам защищаться от жары
Названы самые популярные автомобили для такси в России
Продолжаются поиски пропавшего прошлым летом псковича в куртке Nike
Депутат ГД Выборный предложил ввести штрафы за скрученный автопробег
Четыре человека пострадали в ДТП с участием трех машин на Кутузовском проспекте
Источник 360.ru: байкер пострадал при столкновении с авто Росгвардии в Москве
Четыре человека пострадали в аварии с тремя иномарками в Москве
Путин заявил, что ждёт Си Цзиньпина на саммите БРИКС в Казани в октябре
Важный разговор: президент РФ встретился со спикером парламента Ирана
Кеннеди-младший после слов Байдена заговорил о размещении российских ракет на Кубе
«Bloomberg», США: Объятия Моди и Путина раздражают команду Байдена, которая оказывает поддержку Киеву
Юлия Навальная** пополнила список террористов и экстремистов
Врачи онкодиспансера в Балашихе провели пациенту малоинвазивную операцию
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
Зеленский заявил о слабости Орбана в качестве посредника на переговорах Киева и Москвы
Служба внешней разведки России рассекретила донесение о поисках США альтернативы Зеленскому
СВР России получила данные из Киева о поисках США альтернативы Зеленскому
Если бы наша X-101 попала в больницу в Киеве - от нее осталась бы только воронка: Как ложь Зеленского прикрыла планы НАТО
Чем заняться на фестивале «Ешь. Гуляй. Дыши» в эти выходные
Как проходит подготовка великолукского боксёра Руслана Шамилова к очередному бою
Ешь, гуляй, дыши: гастрономический маршрут пройдет по центральным улицам мегаполиса
Около 40 мужчин выгнали детей с футбольной площадки в Москве
Минск ратифицировал соглашение с Россией о ценных бумагах
Минск готов. Лукашенко обратился к коллеге Хурэлсуха и всем монголам
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, какие новые социальные объекты откроются на западе Москвы
Собянин: Город предоставил в аренду 46 участков под промышленные производства
Сергей Собянин: Пешеходный мост связал Балчуг с Крымской набережной
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Что на самом деле стало причиной веерных отключений электроэнергии
Орнитолог Мишин объяснил нашествие агрессивных ворон на Москву
АО «Транснефть – Прикамье» в первом полугодии исследовало 16 тыс. проб воды, почвы и воздуха
Жители Кемеровской области за три года выиграли в лотереи от «Столото» более 1,5 миллиарда рублей: истории и траты счастливчиков
В Черемушках на фестивальной площадке пройдут занятия от Мосгорнаследия
Футболист "Оренбурга" Вера перешел в "Химки"
В Одинцове прошла конференция местного отделения партии «Единая Россия»
Архангельск вошел в число турнаправлений популярных у российских студентов
Амурская область вошла в топ-5 регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть – Север» завершило строительство участка подводного перехода нефтепровода через реку в Архангельской области
АО «Транснефть – Север» подготовило водный транспорт к периоду летней навигации
Краеведческая арт-выставка «Живописец, прославивший Крым - Карло Боссоли»
Люди ехали на операцию: в Запорожье в ДТП с микроавтобусом и поездом погибли пять человек
«Первые и последние места». Симферополь вышел в лидеры по скорости реакции на вопросы крымчан
В Москве открыт новый мост между стрелкой острова Балчуг и Крымской набережной
Собянин рассказал, как город помогает создавать в Москве новые производств
Психологическое сопровождение детских лагерных смен специалистами МГППУ
В Черемушках на фестивальной площадке пройдут занятия от Мосгорнаследия
