Ученые раскрыли новый способ побороть страх перед людьми

Москва, 22 декабря. Ученые нашли лучший способ победить страх перед людьми.

Исследователи из Норвежского университета естественных и технических наук рассказали, как можно избавиться от социофобии. По мнению специалистов, таким людям лучше всего помогут терапевтические беседы. Эксперты разработали уникальную программу, в результате применения которой человек перестает бояться общения с другими людьми.

Ученые привлекли в научному эксперименту три группы страдающих от фобии пациентов. Они предложили им разные методики лечения. Одна часть принимала медикаменты, другая получала когнитивную терапию, третьи беседовали с психотерапевтами.

Самым эффективным оказался метод, при котором пациенты проходили терапевтические беседы.

Ранее ученые назвали профессии-убийцы, приносящие вред сердцу и фигуре.