Добавить новость
ru24.net
Разное на 123ru.net
Декабрь
2016

Ученые: Сон на боку способствует очистке мозга от отходов

0

Ученые из университета Рочестера штата Нью-Йорк в Стони-Брук провели исследование, в ходе которого выяснили, что сон на боку позволит проснуться с более чистым умом.

 Как заявляют ученые, за день из-за обмена веществ в организме накапливаются ненужные химические отходы, которые мешают мозгу человека. Чтобы доказать свою гипотезу и понять, как именно лучше всего очистить свой мозг, они пошли на следующий шаг.

В основу эксперимента вошли подопытные грызуны, им вводили снотворное и укладывали в разных позах. Затем с помощью магнитно-резонансной томографии определяли лимфатические пути, по которым из мозга выводятся отходы. Изучая их, они смогли понять, как и когда именно выводятся лишние вещества.

Оказалось, что именно в период сна отходы выводятся наиболее активно. Что в свою очередь объясняет физиологическую потребность во сне. Также благодаря разным позам, по которым проводились исследования, выяснилось, что именно сон на боку наиболее полезен для организма.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

WTA официально приняла решение по Рыбакиной






Митрополит Никандр: «Моя цель — развить то, что имеется»

«Теневой флот» России столкнулся с новой проблемой

Экс-вторая ракетка мира возвращается в теннис

«Дети леса» в кино: мир тайн и приключений открываем с Детским радио