Ученые: Нашелся полноценный заменитель сахара

Уже давно известно, что сахар не несет никакой пользы организму человека. Есть более вкусные и полезные природные заменители, как заявляют ученые.

 Существует ряд сахарозаменителей, например, кленовый сироп, стевия, сухофрукты и наконец мёд. Его можно добавлять в десерты, каши да и в любые другие блюда. В наше время купить можно все и даже больше. Главное, при выборе заменителя обратить внимание на состав и склоняться к более натуральным компонентам.

Отказываться от сахара и переходить на его аналоги нужно осторожно. Многие продукты имеют свою специфику и могут выступать как сильный аллерген.