Шпаргалка от психологов: как сохранить отношения на расстоянии

Отношения на расстоянии зачастую превращаются в жесточайшее испытание на прочность для партнеров. Кто-то выдерживает, а кто-то сдается, не пройдя и половины пути. Практически невозможно в точности знать, что вторая половинка не изменяет и постоянно думает о партнере. Именно для тех пар, которые сейчас живут на расстоянии, специалисты подготовили несколько основополагающих рекомендаций.

Несмотря на собственную занятость в течение дня, необходимо хотя бы полчаса думать о своей второй половинке. Тем более, это совсем несложно. Начать можно с того, чтобы просто пожелать доброго утра своему любимому человеку. Эти простые слова способы передать сквозь любые расстояние ваше тепло и заботу. Даже если отсутствует виртуальная связь, то можно воспользоваться обыкновенной почтой. Все психологи утверждают, что таким образом отношения лишь становятся крепче.

Общие традиции, совместные праздники и время, проведенное вместе — это лишний повод напомнить своей половинке о себе. Можно просто написать сообщение или позвонить, или снять видео, где вы рассказываете о событиях, которые вызывают у вас особые воспоминания. Исследователи уверены, что это довольно эффективно.

Чтобы быть счастливым, главное не забывать о важном правиле — каждый кузнец своего счастья. Необходимо засыпать только с положительными мыслями и эмоциями. Даже если присутствует чувство ненависти или страха, стоит попробовать заменить его чем-то хорошим. Естественно, партнер также должен поддерживать такую инициативу, иначе паре грозит расставание.

Если расставание не связано с командировкой или деловой отлучкой, то можно попробовать найти себе работу, выполнение которой не требует присутствия. Таким образом можно будет всегда находиться рядом с близкими. Так отношения станут крепче.

Если же человек полностью доверяет своему любимому, то можно и полностью сменить обстановку.